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萵筍的10種家常做法

萵筍口感爽脆 , 色澤淡綠 , 它是一種常見的菜品 , 可以搭配很多食材一起做美食 , 特別是制作葷素搭配的菜肴 , 當(dāng)然清炒也很不錯 , 下面小編給大家分享10種家常做法 , 經(jīng)常吃萵筍的朋友可以換著花樣做了 。
萵筍的10種家常做法 第1種:萵筍炒豬肚
準(zhǔn)備食材:豬肚200克 , 萵筍1根 , 食鹽1茶匙 , 雞精1茶匙 , 料酒1湯匙 , 植物油適量 , 白糖1茶匙 , 胡椒粉1茶匙
具體做法:將豬肚洗凈 , 用高壓鍋煮二十分鐘 , 熟后撈出 , 切成肚條備用 , 萵筍去皮 , 切成滾刀備用 , 炒鍋內(nèi)熱油 , 七成時 , 下切好的肚條 , 煸炒勻后烹料酒 , 再下萵筍 , 翻炒勻后加入煮豬肚的湯 , 沒過食材 , 調(diào)入鹽 , 中火燒至萵筍軟熟 , 湯汁收盡 , 調(diào)少量白糖和雞精及胡椒粉 , 炒勻起鍋 。
第2種:蔥油萵筍
食材:萵筍1根、小蔥2根、鹽1茶匙、雞精1/2茶匙、芝麻香油1/2湯匙、植物油1/2湯匙、炒熟白芝麻1小匙、紅辣椒少許 。
做法:
1、準(zhǔn)備所需材料 。
2、把萵筍切掉老的根部 , 再削去外皮 。
3、切成細(xì)絲 , 撒少許鹽拌勻 , 腌15分鐘 。
4、瀝去腌出來的水分 , 加少許糖和雞精拌勻 。
5、裝在盤子中 , 撒上蔥花、熟白芝麻、紅辣椒絲 。
6、將芝麻油和植物油混合燒至七成熱 , 迅速澆在蔥花上 , 拌勻后即可食用 。
第3種:萵筍木耳肉片
食材:
豬瘦肉、萵筍、木耳、泡姜、炮紅椒、蔥、蒜 。
做法:
1.豬瘦肉切薄片用淀粉蛋清生抽稍腌 , 萵筍切片 , 木耳用水發(fā)開 , 泡姜切片 , 炮紅椒切段 。
2.炒鍋下油燒至七成熱 , 下肉片炒開撈出 。
3.炒鍋下油燒至七成熱 , 下泡姜、炮紅椒、蒜末炒香 , 下萵筍片、木耳炒至斷生 , 加入肉片同炒 , 加鹽、雞精調(diào)味即可 。
第4種:萵筍炒蝦仁
準(zhǔn)備食材:萵筍1根 , 基圍蝦150克 , 朝天椒1個 , 杭椒1個 , 色拉油適量 , 食鹽4克 , 味精2克 , 姜2片 , 蒜2瓣 , 料酒1湯勺 , 淀粉1茶勺
具體做法:萵筍洗凈去皮去老根 , 切成1厘米方的??;基圍蝦去殼去頭尾去蝦線剝出鮮蝦仁 , 用料酒、鹽、生粉腌片刻;青紅椒各切成圈;蒜姜切碎 , 坐鍋 , 下蝦仁滑炒(蝦仁在鍋中一變色 , 立馬關(guān)火 , 保證蝦仁鮮嫩) , 盛起 , 鍋中留底油 , 下蒜姜爆香 , 后放萵筍丁翻炒一下 , 接著下青紅椒炒勻 , 待鍋中萵筍丁色變深綠 , 放鹽味精調(diào)味關(guān)火 , 最后放蝦仁 , 依靠鍋中余溫把二者味道結(jié)合起來(蝦仁最后放 , 保持鮮嫩感) 。
第5種:廣式香腸炒萵筍
食材:廣式香腸2根、萵筍2個、獨(dú)蒜1只、植物油、生抽1大勺、鹽少量、雞精適量 。
做法:
1.香腸上鍋蒸10分鐘左右至熟 。
2.蒸香腸的過程中處理萵筍 , 去皮切片 。蒜去皮切片 。
3.將香腸切片 。
4.鍋入油 , 炒香蒜片 。
5.下入萵筍和香腸同炒 。
6.加入調(diào)味料翻炒1-2分鐘即可出鍋 。
第6種:蒜炒萵筍絲
準(zhǔn)備食材:萵筍半根 , 蒜6顆 , 干辣椒適量 , 料酒1勺 , 蠔油半勺 , 匙食鹽1勺 , 花椒油1茶匙 , 香油適量 , 醋2茶匙
具體做法:準(zhǔn)備好食材 , 萵筍去皮 , 擦絲 , 加食鹽腌制幾分鐘 , 辣椒切碎 , 蒜切碎 , 辣椒和蒜鋪到萵筍上 , 用香油 , 料酒 , 醋 , 花椒油 , 蠔油調(diào)成料汁澆到萵筍絲上 , 爆香少量辣椒 , 淋到萵筍上即可!
第7種:萵筍拌雞絲
食材:
雞胸肉20克 , 萵筍20克 , 青紅椒20克 , 鹽 , 雞粉 , 香油 。
做法:
1.將所有原料洗凈備用 , 木耳泡發(fā) , 萵筍去皮 。
2.將雞胸肉加入沸水鍋中燙熟 。
3.萵筍、青紅椒分別切成絲 。
4.先將青紅椒絲用沸水略燙 。
5.再將萵筍絲燙熟 。
6.過冷水后放入料盆 。
7.將煮熟的雞胸肉撕成絲放進(jìn)去 。
8.加鹽、雞粉拌勻 , 淋上香油即可 。
第8種:農(nóng)家炒萵筍
配料:
萵筍500克、水發(fā)黑木耳少量、紅蘿卜少量、鹽3克、大蒜適量、食用油適量
做法:
1.三小時前泡好黑木耳
2.洗凈撕開
3.萵筍削皮切片
4.大蒜切末 , 紅蘿卜切片
5.熱鍋給油下入蒜末炒香
6.下入紅蘿卜炒勻
7.加點(diǎn)點(diǎn)水炒斷生
8.加入黑木耳炒斷生
9.加入萵筍 , 開大火炒勻
10.調(diào)入鹽
11.加點(diǎn)點(diǎn)水炒半分鐘即可盛出 。
第9種:酸辣萵筍
食材:
萵筍350克 , 辣椒油10克 , 醋10克 , 香油5克 , 鹽2克 , 味精3克 。
做法:
1.萵筍去皮、洗凈 , 切成6厘米長、2毫米見方的絲 , 用鹽拌和入味 , 潷去鹽水;
2.用辣椒油、麻油、味精、醋調(diào)成酸辣味汁 , 與萵筍絲拌勻裝盤即成 。
第10種:萵筍炒肉
準(zhǔn)備食材:萵筍1根 , 豬肉1小塊 , 胡蘿卜半根 , 色拉油適量 , 食鹽1茶匙 , 醬油1湯匙 , 雞精1茶匙 , 蒜1瓣 , 料酒1湯匙 , 胡椒粉1茶匙
具體做法:豬肉切片 , 加入少許鹽 , 雞粉 , 白胡椒粉 , 少許料酒抓勻腌制備用;胡蘿卜及萵筍蒜全部切成片;鍋放油燒熱后 , 將胡蘿卜和蒜片先放入炒香 , 略炒胡蘿卜后加入肉片打散翻炒至8成熟 , 加入萵筍片 , 調(diào)入少許美極鮮醬油增鮮 , 少許鹽 , 翻勻炒熟即可!
萵筍的常菜做法推薦 萵筍棒棒雞
食材:
萵筍260克、雞胸脯肉500克、食鹽5克、醋5克、味精3克、料酒5克、生抽4克、辣椒油5克、白糖4克、胡椒粉3克、植物油5克 。
做法:
1.萵筍去葉子 , 切去老根 , 削去皮 , 處理好的萵筍用刮皮器刮出長薄片 。
2.鍋內(nèi)放水燒開 , 水開后滴幾滴植物油 , 加少許鹽 , 將萵筍片放油鹽水中焯一下 , 馬上撈出過涼水 。
3.我偷了一下懶 , 直接用焯萵筍的水煮的雞胸脯肉 。
4.蔥段姜片放水中 , 然后加少許料酒 , 放入洗干凈的整塊雞胸脯肉煮熟 。
5.煮熟的雞胸?fù)瞥鰜砹罌?nbsp;, 然后用手撕成細(xì)絲 。
6.另拿一小碗 , 放生抽、醋、白糖、味精、食鹽只加一點(diǎn)點(diǎn)或者是不加 , 白胡椒粉 。
7.辣椒油攪拌均勻成料汁 , 萵筍片擺盤中 , 然后擺雞肉絲 , 放兌好的調(diào)味料(可以把調(diào)味料直接淋到雞絲上 , 吃的時候用萵筍卷著吃或者是沾料汁來吃) 。
水墨萵筍
食材:
萵筍1根、生抽2茶匙、黑芝麻醬2湯匙 。
做法:
1.萵筍去皮洗凈 。
2.黑芝麻醬加生抽 , 然后一點(diǎn)點(diǎn)加涼開水 , 調(diào)成合適的稠度 。
3.將萵筍切成1厘米見方 , 5厘米長的長方條形 。
4.擺盤上桌 , 用萵筍蘸黑芝麻醬吃就可以了 。
小炒萵筍
〖 食材清單 〗萵筍、豬肉、蒜苗、油、豆瓣醬、白糖、雞精、白醋
〖 制作步驟 〗
1、萵筍削皮 , 洗凈后切片;
2、再來切點(diǎn)肉;
3、還有蒜苗 , 蒜頭和蒜苗分開切 , 家里的大蒜也沒有了 , 用蒜頭代替一樣很香的;
4、熱鍋倒油 , 先把肉倒進(jìn)來炒一炒
煸炒出里面的油脂后加一勺豆瓣醬;
5、炒出香味和顏色后把菜葉加進(jìn)來 , 繼續(xù)翻炒
炒至菜頭變軟加點(diǎn)白糖、雞精、白醋調(diào)味 , 出鍋前加蒜苗;
萵筍釀桃仁
食材:
核桃仁、萵筍、胡蘿卜、鹽、油、香油、水淀粉 。
做法:
1.準(zhǔn)備好所用食材 , 加州核桃仁用清水泡制20分鐘
2.萵筍去皮切成麻將塊 。把中間挖空 , 但不能挖到底 , 胡蘿卜切成與萵筍一樣大小的片
3.鍋中注入水 , 加入鹽和幾點(diǎn)油 , 燒開 , 下入萵筍、胡蘿卜片和桃仁焯水
4.綽水的萵筍、胡蘿卜、桃仁直接撈入冷水中沖涼 , 控水后 , 把桃仁插入萵筍的孔中 , 放在胡蘿卜片上 , 碼放在盤中
5.另起鍋加入水淀粉、鹽、雞精燒開成料汁后淋上香油 , 把料汁均勻的淋在萵筍桃仁上即可 。
熗炒萵筍
準(zhǔn)備食材:萵筍200克 , 花椒3克 , 食鹽1勺 , 蒜2瓣 , 干辣椒2個 , 雞粉1/2勺 , 植物油1湯匙
具體做法:萵筍去掉老皮 , 取比較嫩的部位 。嫩萵筍用刮皮刀 , 刮切成薄片 , 大蒜去皮 , 切成末 , 鍋中注入油 , 下入花椒、干辣椒爆香 , 放入萵筍大火翻炒2分鐘 , 加入鹽調(diào)味翻炒 , 放入雞粉 , 炒均勻即可!
臘豬蹄燉萵筍
【萵筍的10種家常做法】【主料】:萵筍 :500克;臘豬蹄 :250克;
【輔料】:蔥 適量;姜 適量;蒜 適量;鹽 適量;料酒 適量
步驟:
1、把買回的鮮豬蹄洗凈水控干裝在盆里 , 然后用鹽均勻的灑在豬蹄上腌制三天 。
2、把豬蹄改成小塊 , 焯水后炒黃 , 加料酒 。加水 , 加入鹽、姜和蒜 , 燒開后慢燉一個小時 。
3、將準(zhǔn)備好的萵筍到于鍋里燉熟 , 撒上蔥花即可出鍋 。
泡椒萵筍
【用料】:青筍 一兩根;泡椒 適量;鹽; 糖;
步驟:
1、青筍去皮 , 切成片 , 加入鹽腌制幾小時 , 倒掉出的水后備用;
2、根據(jù)自己口味加入超市買的瓶裝或袋裝泡椒 加入少量鹽和大量糖 大致是1:3 糖要多放才好吃;
3、放冰箱腌制一個晚上就可以吃了 , 放好幾天也不成問題 。
萵筍肉絲湯
【主料】:萵筍 250克;豬肉 100克;
【輔料】:色拉油 適量;食鹽 適量;姜 3片;水 3碗;
步驟:
1、瘦肉切片 , 用少許油、鹽抓勻 , 腌15分鐘;萵筍切斜片;
2、鍋里倒入3碗清水 , 放進(jìn)姜片 , 煮開后放進(jìn)萵筍 , 滴入幾滴油;
3、萵筍煮開后放進(jìn)肉片;
4、煮至肉片變色熟透后 , 放鹽調(diào)味即可 。

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