山藥是非常好的食材,去掉皮,里面潔白,口感軟糯,我們經(jīng)常以山藥為主做很多不同的美味,就算天天吃山藥,但每天換著花樣吃,一樣很新鮮,下面小編為大家分享了30種山藥的做法,每天換著做吧 。
山藥的做法大全家常菜30種 第1種:紅棗山藥排骨湯
主料:排骨、山藥、枸杞、紅棗
輔料:生姜、大蒜、鹽、白糖
做法:
1.上好的排骨切好,準(zhǔn)備焯水 。
2.水燒開,把切好的排骨倒入,燒開30秒,把豬肉的血水焯掉,瀝干放著準(zhǔn)備炒 。
3、切好的生姜和大蒜準(zhǔn)備待用,大蒜適量多點(diǎn)也沒事兒的 。
4、把鍋燒熱,放適量的油,待油冒煙了放入2瓣大蒜和兩片生姜,稍微翻一下
5、將焯水的排骨倒入鍋里,大火翻炒,1分鐘后倒入料酒(兩料酒瓶蓋就夠了),大概炒5分鐘 。
6、將排骨放入砂鍋中,加入冷水,煮開5分鐘后把水倒掉,這些是血水,洗一遍沒腥味 。然后再加冷水、加花椒15顆大蒜、生姜 。大火煮沸10分鐘后轉(zhuǎn)中火 。
7、山藥刮皮,記得一定要用袋子套住手,千萬不要手碰到山藥,切山藥也不要手挨到山藥,用塑料袋緊緊包?。?br />
8、切山藥要把刀側(cè)著,不要90度切下去,斜45度左右 。
9、燒開水放入山藥焯水,和排骨焯水一樣的做法,放下去煮沸3分鐘后起鍋待用 。
10、洗好的枸杞待用 。洗好的紅棗,切開一條口子 。
11、30分鐘之后放入紅棗和枸杞,放入1/4小湯勺鹽和準(zhǔn)備好的一點(diǎn)點(diǎn)糖,繼續(xù)煮沸,如果水少了,記得一定要加開水 。
12、1小時(shí)之后轉(zhuǎn)小火,放入山藥和大蒜慢燉15分鐘,山藥即熟了 。
13、總共1小時(shí)15分鐘—30分鐘即熟了,加上適合自己口味的鹽,加入小指頭那么大一塊兒雞粉,加一瓣蒜,有蒜苗也可以,起鍋了 。上好的山藥排骨湯好啦 。
第2種:清炒山藥木耳
食材:山藥350克,鹽適量、木耳(發(fā)好)250克,小蔥1根
1、木耳發(fā)好以后洗干凈,撕成大小合適小片 。
2、山藥切片,沒入水中 。
3、蔥切成蔥花 。
4、鍋?zhàn)訜裏岷蟮谷胗停焉剿幯杆贋V水,倒入鍋里大火快速翻炒,緊接著倒入木耳炒兩下 。
5、關(guān)火,加入蔥花和鹽,借用余溫再炒兩下就可以盛盤了 。
第3種:紅燒肉燉山藥
主料:五花肉200g、豬后尖肉200g、山藥300g、
輔料:油、鹽、冰糖、紅燒醬油、蔥、姜、八角、桂皮、干辣椒、料酒
做法:
1.將五花肉和后尖肉洗凈,切塊 。
2.山藥洗凈去皮,切成滾刀塊 。
3.把山藥下入油鍋煎成金黃 。
4.把肉水焯一下,撈出備用 。
5. 鍋中加入少量的油,下入焯好水的肉煸炒 。
6.加入蔥姜和八角 桂皮 辣椒,繼續(xù)煸炒至出香味,肉色微黃 。
7.加入冰糖轉(zhuǎn)小火,煸炒至上糖色 。
8.烹入料酒,加入醬油煸炒均勻 。
9.加入開水,沒過肉,大火燒開,轉(zhuǎn)小火燉燜40分鐘 。
10.加入鹽和煎炸好的山藥,再燉燜30分鐘,轉(zhuǎn)中火,燒至湯汁濃縮即可 。
第4種:醋溜山藥
食材:山藥半根(粗的),蒜瓣、干辣椒三五顆,蔥花,老陳醋
1、山藥切片,蒜瓣切丁,辣椒切丁
2、菜刀傾斜六十度左右斜切成一個(gè)個(gè)小段
3、起油鍋,下蒜瓣辣椒爆香,放入山藥翻炒,加入生抽、陳醋、料酒(我用的泡酒釀辣椒里頭的酒,夠味!),快起鍋時(shí)加鹽、味精(我放的蔬菜精,不加味精也可以) 。
4、裝盤撒蔥花 。
第5種:香菇山藥炒肉片
主料:山藥300g、香菇8朵、里脊肉200g、青椒1個(gè)
輔料:油、蔥、鹽、白糖、料酒、生抽、淀粉、雞精、香油、姜 。
做法:
1.里脊肉切肉片加入,料酒,糖,生抽,淀粉抓拌均勻 。
2.鮮香菇剪去蒂,開水煮上2分鐘 。
3.香菇切條,山藥切片,青椒切菱性塊 。
4.炒鍋倒油爆香蔥姜,倒入肉片翻炒之變色盛出備用 。
5.底油放入香菇、山藥翻炒 。
6.加入生抽、糖、鹽 。
7.淋入少許冷水翻炒片刻,再放入青椒 。
8.倒入肉片翻炒均勻 。
【山藥的做法大全家常菜30種】9.加少許雞精,淋入香油,翻炒均勻關(guān)火 。
第6種:小米山藥粥
食材:山藥約45克、小米50克,白糖適量
1 、備好原料,鮮山藥、小米和白糖 。在水中滴入幾滴醋,把山藥洗凈,順便把手浸泡一下(手在稀釋的醋中浸泡一下,切山藥時(shí)就不會(huì)手癢了)
2 、將山藥洗凈削皮,切成小塊 。小米用水洗凈(淘米水洗臉可以美容哦)
3 、鍋中加1000ml水燒開 。放入小米煮5分鐘(小米比山藥難煮一些,應(yīng)早下鍋一會(huì))
4 、放入山藥一起煮,大火煮5分鐘,小火煮15分鐘 。
5 、放入適量白糖調(diào)勻即可食用 。
第7種:山藥燉排骨
主料:山藥100克,排骨500克 。
輔料:料酒10克,姜5克,蔥10克,鹽4克,味精2克,雞精2克,胡椒粉2克 。
做法:
1.排骨在水中浸泡一會(huì),沖洗去除血水,山藥洗凈,山藥去皮切塊,排骨炒一遍,洗干凈 。
2.鍋里熱油,放入蔥姜爆香 。放入排骨煸炒一下 。加入老抽和生抽繼續(xù)翻炒一會(huì) 。
3、倒入足量熱水,大火燒開,加八角和桂皮,轉(zhuǎn)中火燉30分鐘 。加入山藥繼續(xù)燉20分鐘 。至山藥綿軟,湯汁濃稠即可 。
第8種:清炒山藥片
主料:山藥200g、青椒、黑木耳 。
輔料:油、鹽、白醋、生姜、花椒、大蒜、紅尖椒
步驟:
1.山藥去皮、青紅椒洗凈、黑木耳泡發(fā)備用 。
2.生姜切細(xì)絲,大蒜切薄片 。
3.紅尖椒切斜段 。
4.青椒去籽,去筋后切小片 。
5.山藥切菱形片 。
6.把山藥片下開水鍋焯水后,撈出備用 。
7.鍋里坐油,油熱后放入花椒、紅椒段、姜絲爆香 。
8.倒入青椒片、木耳翻炒 。
9.倒入山藥片,烹入白醋 。
10.加適量精鹽后,大火翻炒均勻即可出鍋 。
第9種:紅豆山藥糕
紅豆,山藥,白糖
1 、紅豆用電飯煲或者電高壓鍋煮至熟軟(注意:是熟軟不是熟爛哦,萬一煮爛了也沒關(guān)系只是不好看),水量與紅豆齊平千萬不要放多了水,寧愿少點(diǎn),一般情況要重復(fù)煮2-3遍紅豆才軟 。
2 、煮紅豆時(shí)在鍋上面放一個(gè)架子把山藥清洗干凈后放在紅豆上面蒸軟,這樣紅豆熟了,山藥也好了 。
3 、紅豆與山藥都軟了之后,紅豆倒入炒鍋加白糖用中火熬一會(huì)直至紅豆的水分蒸發(fā)(若煮好紅豆紅豆中水基本沒有,加糖后需要加一點(diǎn)水)
4 、鏟子不定時(shí)的翻動(dòng)防止沾鍋 。山藥去皮用勺子壓成黏糊狀備用 。
5 、取一四方形的容器底部放上保鮮膜防止不好取出,把壓好的山藥用一半量放至容器中用勺子抹平,再把炒好的紅豆鋪在抹好的山藥上面,用勺子壓緊實(shí)使其表面平整,再把剩下的山藥放在紅豆上面用前面同樣的方法抹平
6 、待降溫后就可以去除切塊食用啦 。
第10種:萵筍炒山藥
主料:萵筍、山藥 。
輔料:油、鹽、料酒、雞精 。
做法:
1.山藥去皮洗凈,切片,放清水中浸泡,萵筍去皮洗凈,切片,青椒去蒂、去籽洗凈,切片 。蔥、姜分別擇洗干凈,切片 。
2.鍋內(nèi)添清水,水沸后將山藥片放入焯水,撈出瀝干水分 。
3.炒鍋放少許油,先爆香蔥姜片,然后將山藥片、萵筍片、青椒片,一起倒入鍋中 。
4.加鹽、料酒、雞精翻炒2分鐘裝盤即可 。
第11種:山藥蒸丸子
食材:山藥 150g、胡蘿卜 半根、豬肉餡 300g、蛋清 25g、姜末 10g 、鹽 1小勺、料酒 1勺、醬油 1大勺
1 | 將山藥去皮切成小塊 。上鍋蒸熟,搗成泥待用 。
2 | 將豬肉餡、山藥泥一起放入容器 。
3 | 加入蛋清、姜末、料酒、鹽混合攪拌 。
4 | 倒入醬油順一個(gè)方向,盡可能多的攪拌,將肉餡上勁 。
5 | 胡蘿卜洗凈去皮切成薄片,肉餡搓成乒乓球大小的肉丸子 。
6 | 將做好的肉丸子放在胡蘿卜片上,裝入盤中 。蒸鍋內(nèi)加入適量的水燒開,放入肉丸子大火蒸8分鐘左右,熟透即可 。
第12種:果醬鐵棍山藥泥
主料:山藥、果醬、煉乳
做法:
1、山藥去皮,去皮最好帶個(gè)手套什么的,粘液癢癢哦!去皮后馬上上鍋蒸,還沒上鍋的最好泡水里,很容易變黃;
2、入鍋蒸25分鐘,天啊,這個(gè)太難蒸綿了,一般的山藥蒸十分鐘多就可以了,這個(gè)蒸了N久,用筷子能撮進(jìn)去就熟啦
3、趁熱裝進(jìn)裱花袋或者保鮮袋,用面搟搟碎,直到變成泥倒出放碟子里,加入一大勺煉乳,拌均勻,再用裱花袋裱成小塔,或者用保鮮袋剪一小口擠成一小堆,再用叉子劃幾條疤痕就很漂亮啦 。
4、然后在倒上自己喜歡的果醬裝飾,搭配食用,心情很好哦 。
第13種:山藥燜鴨
主料:山藥、鴨肉 。
輔料:油、鹽、姜、老抽、生抽、香菜 。
做法:
1.鴨塊洗凈瀝干備用;
2.山藥去皮,切成大丁,未用時(shí)先泡水里,可以滴點(diǎn)醋防氧化;
3.鍋中熱油,下姜片爆香;
4.下鴨肉進(jìn)鍋先煎香一面,再翻另一面煎香;
5.倒入一點(diǎn)老抽,一點(diǎn)生抽與鴨肉炒勻;
6.加入山藥塊一起炒勻;加入適量的水燜煮;水開后轉(zhuǎn)小火;
7.燜約半小時(shí),至鴨肉熟透,山藥軟綿,即可收汁;最后試味,不夠咸就加鹽,夠則免了,撒點(diǎn)香菜即可盛起食用 。
第14種:山藥饅頭
面粉 200克、山藥 100克
白糖 20克、酵母粉 3克
牛奶 110克
1 | 將山藥去皮,洗凈,切片,上鍋蒸熟,取出,壓成泥 。
2 | 把牛奶和酵母粉、白糖拌化開 。
3 | 加入山藥化開 。
4 | 倒入面粉揉成面團(tuán)光滑,蓋上保鮮膜發(fā)酵至兩倍大 。
5 | 將發(fā)酵好面團(tuán)取出排氣搓成長條,分成小劑子6等份,搓成饅頭生坯 。
6 | 蒸籠抹上少量油(防粘),放入蒸籠擺放好 。蓋上保鮮膜靜置15分鐘,滾開水放入用大火蒸15分鐘 。5分鐘后開蓋 。
第15種:山藥奧爾良雞丁
主料:山藥、雞丁、青椒、紅辣椒
輔料:奧爾良雞翅料、鹽 。
做法:
1.奧爾良烤翅料加入等重的水,攪拌均勻(奧爾良烤翅料的用量視雞肉的重量而定,比例為:1000g雞肉用70g奧爾良烤翅料)
2.雞肉用刀背拍幾下,切小丁
3.將調(diào)好的料汁倒入雞丁
4.戴上一次性手套,用手充分抓勻,腌制3小時(shí)以上
5.青紅尖椒洗凈、切絲
6.山藥去皮,切小塊
7.雞丁和山藥放入微波可用容器,攪拌均勻,微波高火加熱3分鐘
8.取出充分翻拌,加入青紅椒,撒少許鹽,再次攪拌均勻,繼續(xù)高火加熱3分鐘即可 。
第16種:宮保山藥
主料:山藥 。
輔料:干辣椒、油、鹽、蒜、花椒、老抽、糖
做法:
1.山藥切丁,入油鍋炸,油的溫度一定要高,這樣才能避免山藥吸太多的油 ??捎靡桓曜踊蛑窈灧湃霟嵊椭袦y(cè)量油溫,如果筷子表面冒泡,則表示油溫大概在180度左右
2.山藥炸大概6-8分鐘
3.少許油將干辣椒,花椒,蒜蓉,蔥段爆香
4.加入炸好的山藥
5.加入老抽,醋,糖,以及少許鹽,翻炒 。山藥已經(jīng)炸熟,所以味道到位后即可起鍋 。
第17種:蔥油山藥
材料:山藥、蔥鹽、糖、食用油、高湯 。
1. 山藥洗凈,切片 。
2. 鍋中放水燒開,下山藥焯熟撈出,漓干水分 。
3. 鍋中放少許油燒熱,下蔥花炒香 。
4. 加入山藥片稍炒 。
5. 加入鹽,白糖,少許高湯(或雞精+水) 。
6. 蓋上鍋蓋中火燜煮1分鐘 。
7. 起鍋裝盤即可 。
第18種:銀耳雪梨山藥羹
材料
銀耳,蓮子,枸杞水泡發(fā),山藥小半根,陽信鴨梨1個(gè)去皮切小塊,冰糖少許
做法
1.銀耳蓮子山藥加水一起入砂鍋,開鍋后轉(zhuǎn)小火燉20分鐘 。
2.加入梨塊小火燉15分鐘 。
3.最后加入冰糖、枸杞再燉5分鐘,至所有材料軟爛湯變濃稠 。
第19種:奶香山藥泥
材料
山藥一節(jié),牛奶半杯 。
做法
1、山藥洗凈,去皮,切片 。有的人手會(huì)對(duì)山藥過敏,去皮切片的時(shí)候最好帶上一次性手套 。電飯鍋中加水放入山藥蒸,蒸時(shí)最好將山藥直接放在蒸屜上,或用帶孔的蒸盤,以免存有水分影響口感 。
2、放入電飯鍋蒸約20分鐘后取出,將熟山藥片取出放涼,裝入食品保鮮袋中 。
3、用搟面杖將其搟壓成泥狀,沒有搟面杖的你,就學(xué)我用保鮮膜的棍內(nèi)筒壓也可以 。把壓碎的山藥泥裝入小碗中,再倒入小半杯牛奶,牛奶的倒入量你酌情增加 。
4、然后把小碗再入蒸鍋蒸十分鐘即可 。這碗山藥泥的做法雖然簡(jiǎn)單,但味清香微甜,很是不錯(cuò) 。估計(jì)除了你家寶寶喜歡吃外,你也會(huì)愛上的吧 。
第20種:蜜汁山藥
材料
山藥400克,冰糖20克,蜂蜜50克,枸杞3克,水50克 。
做法
1、用溫水泡好枸杞備用 。
2、先將山藥洗凈去皮,切成兩寸長、三分厚的條,入開水鍋焯1分鐘左右,撈出整齊碼放在盤內(nèi),并將泡好的枸杞均勻的撒在碼好的山藥上 。
3、炒鍋中加水,放入冰糖,小火燒之使冰糖完全融化,然后倒入蜂蜜,熬至開鍋冒泡即可出鍋,將蜜汁均勻地澆在山藥上即可
第21種:草莓山藥泥
材料
山藥 草莓果醬 煉乳 蜂蜜
做法
1、山藥去皮洗凈后,上鍋蒸至熟爛 。
2、把蒸好的山藥倒干水份,輾碎成泥,加適量煉乳蜂蜜調(diào)味后拌勻,整個(gè)自個(gè)喜歡的形狀 。
3、用叉子在上面輕輕的劃出條紋,淋上草莓果醬加薄荷點(diǎn)綴即可 。
第22種:山藥牛肉粒
材料
胡蘿卜,山藥,豌豆,牛肉,淀粉,胡椒粉,醬油,料酒,油,蔥,姜,味精,鹽
做法
1、胡蘿卜去皮洗凈,切丁;
2、山藥去皮洗凈,切丁后泡水中備用;
3、胡蘿卜、山藥和豌豆開水中焯一下;
4、瘦牛肉切丁,加淀粉、胡椒粉、醬油、料酒、一點(diǎn)油,用手抓勻腌制15分鐘;
5、油熱后倒入牛肉粒翻炒,變色后放入蔥姜翻炒;
6、放入胡蘿卜和山藥翻炒,放入豌豆粒后調(diào)入味精和鹽即可 。
第23種:黃金山藥條
材料:山藥、咸蛋黃、料酒、油 。
1. 準(zhǔn)備好原材料 。
2. 在咸蛋黃中加入點(diǎn)料酒 。
3. 將咸蛋黃和山藥放入鍋中蒸熟 。
4. 蒸熟的山藥去皮后切成長條 。
5. 蒸熟的咸蛋黃用勺碾壓成泥 。
6. 燒熱鍋,放少許油,將咸蛋黃倒入翻炒 。
7. 直至咸蛋黃起小小的泡泡后下入山藥條 。
8. 翻炒均勻,讓咸蛋黃均勻的裹在山藥條上 。
9. 裝入盤中 。
第24種:拔絲山藥
材料
山藥200克,雞蛋1個(gè),面粉10克,淀粉50克,食用油500克(實(shí)耗80克),白糖5大匙
做法
1、山藥去皮切塊,用水泡洗,瀝干水分,拍上少許干淀粉;把雞蛋打入碗內(nèi),加入面粉、干淀粉、少許清水、少許油調(diào)成糊,把山藥一一放入掛糊;
2、鍋內(nèi)倒入油,燒熱,放入山藥,炸至金黃脆硬時(shí)撈起瀝油;
3、將鍋洗凈,加入清水、白糖,用小火炒至兩面金黃起小泡時(shí),放入炸好的山藥炒勻,盛入抹好油的盤內(nèi),配上一碗涼水即可 。
第25種:烏雞山藥湯
1、烏雞處理后,灼一下水,撈出
2、將砂鍋加水至砂鍋的一半量,將焯過的烏雞、香菇、紅棗、八角、蔥、姜一起放入,大火煮開后改微火燉約一個(gè)半小時(shí) 。
3、再將洗凈去皮的山藥切成大塊,放進(jìn)鍋中再燉半個(gè)小時(shí)至酥爛,加適量鹽調(diào)味兒即可 。
中醫(yī)認(rèn)為,手腳冰涼與體質(zhì)虛弱有密切關(guān)系,而山藥烏雞湯具有很好的補(bǔ)中、益氣、養(yǎng)血作用,特別適合手腳發(fā)涼癥患者 。
第26種:山藥紅豆泥
材料
山藥100克、紅豆30克、白糖15克
做法
1、山藥洗凈,放鍋上蒸(不要放微波爐中,微熟的山藥太干,不利于后面成型) 。
2、鍋開后大火蒸15分鐘左右,用筷子輕松穿透即可 。
3、把蒸熟的山藥去皮,切成段 。取一塊保鮮膜,山藥放上去 。
4、保鮮膜對(duì)折,把山藥包進(jìn)去 。
5、用刀將山藥段碾壓成山藥泥,也可以用搟面杖搟,還可以放碗中用勺子壓成泥 。
6、把山藥泥放入碗中,備用 。
7、紅豆提前泡4-5個(gè)小時(shí),或者更久,這樣煮的時(shí)候比較省火 。
8、鍋中放適量冷水,把泡好的紅豆放進(jìn)去,開始煮 。
9、紅豆煮熟,撈出備用 。
10、鍋中倒入白糖,再加入冷水,大火開始熬 。
11、熬至湯汁產(chǎn)生粘性,改為小火,防止湯汁變苦,把紅豆倒進(jìn)去 。
12、不停的用勺子翻炒紅豆 。
13、讓每一個(gè)紅豆都均勻的裹上糖份(這樣不僅粒粒紅豆都有甜味,還可增加粘性,利于成型) 。
14、將紅豆加到山藥泥中,攪拌均勻 。
15、拿平時(shí)吃剩的果凍殼來塑型,也可以用其它的磨具 。什么磨具都沒有的情況下,排成小餅也可以 。
16、把山藥泥,一勺勺的加入到果凍殼中,最后用勺子壓平 。
17、將果凍殼倒扣在碟子內(nèi),用手敲幾下,很輕松的就可以拿下來 。
第27種:山藥木耳排骨湯
山藥400克,豬小排500克,干木耳100克,生姜1塊,枸杞5克,食鹽、料酒、水適量
1、豬小排洗凈后斬塊,鍋中放水并加入一小勺料酒,放入豬小排后大火煮開,豬小排煮至五成熟時(shí)關(guān)火撈出;
2、木耳泡發(fā)后去蒂撕小塊,山藥去皮洗凈后切滾刀塊,生姜切片,枸杞?jīng)_洗干凈后備用;
3、將豬小排、木耳、山藥放入高壓鍋中,加姜片后倒水,水需沒過所有食材,開大火煮15分鐘,上氣后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘即可關(guān)火,撒入枸杞后燜一會(huì)兒,加少量食鹽調(diào)味后即可食用 。
第28種:山藥薏米紅棗粥
主料:薏米100克,稻米100克,山藥200克,輔料:棗(干)15克,調(diào)料:冰糖20克,蜂蜜15克
做法:
1. 將大米薏米、紅棗分別洗凈;
2. 大米用水浸泡30分分鐘,薏米用水浸泡2小時(shí);
3. 長山藥洗凈,去皮,切成長滾刀塊;
4. 鍋置火上,放入清水與大米、薏米、中火煮開后,改小火煮至黏稠;
5. 再加入山藥塊和紅棗,熬煮20分鐘左右;
6. 把冰糖放入煮好的粥中,攪拌均勻,稍涼后再澆入蜂蜜即可 。
第29種:山藥木耳炒肉
材料:
主料:山藥,肉,木耳,辣椒
調(diào)料:植物油,鹽,雞精,料酒
做法:
1.干木耳熱水泡好
2.肉切成肉片備用,辣椒切片
3.山藥切片,放鍋里用熱水過一遍,這樣就不會(huì)很黏
4.鍋里放油燒熱,把肉片放進(jìn)去翻炒變色放點(diǎn)料酒
5.放入辣椒木耳翻炒,放鹽
6.放入山藥,因?yàn)樗^,熟的很好炒
7,放點(diǎn)水和雞精,起鍋裝盤 。
第30種:油炸山藥小零食
1、戴上一次性手套,先把山藥的外皮刮掉,別把黏液弄到手上,會(huì)癢癢的,切成5厘米的小段,放在水中洗一洗,打2個(gè)雞蛋,2勺玉米淀粉,邊倒邊攪動(dòng),根據(jù)山藥面糊的黏稠度,繼續(xù)進(jìn)行調(diào)整 。
2、將裹滿蛋液面糊的山藥條,放在山藥里面,翻滾一圈,沾滿一層面包糠,放在盤中備用,全部按照這個(gè)方式做好 。
3、起鍋燒油,一次性多倒一點(diǎn),等油溫6成熱時(shí),開始下入山藥,開中小火慢炸,用筷子不停地翻動(dòng),保持受熱均勻,炸至色澤金黃,表皮酥脆時(shí),即可控油撈出,整個(gè)過程大約13分鐘左右,保持中小火即可 。
4、再撒一層白砂糖點(diǎn)綴,外脆里糯的山藥小零食,就制作完成了,色澤金黃,香甜可口,自己做得更放心,喜歡山藥的小伙伴,你也來試試吧 。
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