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黃瓜的18種家常做法

夏季是黃瓜盛出的季節(jié),很多時候餐桌上都能見到它的身影,黃瓜中有豐富的胡蘿卜素和維生素C等等營養(yǎng)成分,它還是很好的美容蔬菜,多吃吃營養(yǎng)又健康,如果朋友們想要多吃黃瓜,又不想總是一種吃法,那就變著花樣做吧 。
黃瓜的18種家常做法 第1種:黃瓜拌金針菇
食材:金針菇250克、黃瓜1/2根、香油1湯匙、胡蘿卜1段、植物油2湯匙、花椒20粒、大蒜2瓣、鹽4克、米醋少許
做法:
1.將金針菇切去根部,在用手撕開,將黃瓜切成絲
2.將胡蘿卜切成絲,香菜切成段,大蒜切末
3.鍋加水燒開,下入金針菇焯水半分鐘,撈出,放在冷水中投涼,撈出攥凈水放在大碗中,再將胡蘿卜絲,黃瓜絲,香菜段,蒜末放入碗中
4.鍋加油燒熱,下入花椒,小火將花椒炸至微焦,將花椒撈出不要
5.將花椒油淋入大碗內(nèi),在加入香油,鹽,幾滴米醋,用筷子翻拌均勻即可,盛出裝盤 。
第2種:熗黃瓜條
原料:黃瓜2根,花生油20克、食鹽2克,蒜1瓣、花椒1小撮,干辣椒2根、糖2克 。
1.黃瓜洗凈從中間剖開,然后再剖開成四條
2.用刀片去中間的軟籽部分
3.切成適度長短的段,用2克鹽抓勻備用,蒜切片
4.干辣椒去籽切節(jié)備用
5.鍋倒適量油,先放花椒,然后開火小火慢慢炸至顏色深棕
6.接著開大火下辣椒節(jié)快速煸至深棕色,下腌過的黃瓜和蒜片,放一點糖
7.大火快速翻炒十五秒左右即刻出鍋,晾涼食用 。
第3種:拍黃瓜
原料:黃瓜1根、食鹽1/3茶匙,蒜2瓣、花生米、米醋1茶匙,紅辣椒、芝麻油少許 。
做法:
1.黃瓜洗凈,用工具隨意刮去一些皮
2.用刀拍扁它,黃瓜脆脆的,很容易哈,不費勁,同時也將蒜粒拍碎
3.黃瓜切成段放碗里,放入蒜、鹽、紅辣椒、花生米、米醋,2-3滴芝麻油,混合均勻即可 。
第4種:脆炒黃瓜條
1、黃瓜洗凈切條,蒜切末
2、用鹽將黃瓜腌制5個小時
3、燒熱鍋放入食用油,爆香蔥花、蒜末,放入腌制好的黃瓜條翻炒
4、添加蠔油、生抽、糖、老抽和醋翻炒至熟
5、最后澆上香油即可起鍋 。
第5種:拌雙色
準(zhǔn)備食材:黃瓜200克,胡蘿卜50克,食鹽、味精、辣椒油、米醋、香油適量 。
具體做法:
1、 將黃瓜和胡蘿卜清洗干凈后,分別切成絲,裝入盤子備用 。
2、 準(zhǔn)備一只碗,放入食鹽、味精、辣椒油、米醋、香油拌勻制成調(diào)味汁 。
3、 將調(diào)好的味汁倒在剩余黃瓜和胡蘿卜絲的盤子拌勻即成 。
第6種:黃瓜炒雞蛋
1、黃瓜洗凈去皮切片,雞蛋打散加入鹽,蔥切末
2、用鹽將黃瓜腌制5分鐘
3、起鍋熱油,爆香蔥末,倒入打好的雞蛋煎熟
4、雞蛋煎成型后用鍋鏟劃成小塊盛出
5、鍋中加一點油,放入黃瓜片翻炒
6、加入炒好的雞蛋繼續(xù)翻炒
7、最后加入枸杞即可起鍋 。
第7種:豬耳朵拌黃瓜
材料:鹵豬耳朵1個、黃瓜2根、香菜1棵、辣椒油1湯匙、香油1湯匙、鹽適量、大蒜3瓣、醬油1湯匙、白糖1湯匙、米醋2湯匙、
做法:
1.準(zhǔn)備好所需材料,黃瓜和香菜洗凈,香菜切段,大蒜切末
2.將黃瓜放在菜板上,用刀背將黃瓜拍裂,然后用刀順長在黃瓜中間劃一刀,將黃瓜斜刀切段,放在盆內(nèi)待用
3.將豬耳朵切成絲,放在盆內(nèi),再加入香菜段、蒜末、香油、辣椒油、鹽、白糖、米醋
4.用筷子翻拌均勻,盛出裝盤即可 。
第8種:腌黃瓜
原料:黃瓜500克,洋蔥1/4個、食鹽3茶匙,冰糖15克、姜1塊,蒜3瓣、八角1個,花椒1茶匙、干辣椒6個,生抽3湯匙、香菜1棵,蔥白1段、水500毫升 。
做法:
1.黃瓜洗凈瀝干水,然后切成條,要保證每根瓜條都有瓜皮
2.取一個大點的容器,放入切好的瓜條,加1茶匙鹽拌勻
3.在瓜條上面壓一個裝滿水的容器,放在陰涼處腌漬4小時左右
4.將生抽、干辣椒、八角、姜、蒜、花椒粒,香菜(挽成結(jié))、蔥白、洋蔥、冰糖和2茶匙鹽放入鍋內(nèi),加500毫升水,大火煮開后轉(zhuǎn)中小火煮10分鐘,然后晾涼
5.腌漬出的汁水倒掉不用,并將瓜條中的水份擠凈
6.將晾涼的料汁倒入裝有瓜條的容器,然后裝入能密封的容器,冷藏儲存,浸泡1個小時就可以食用了,吃的時候用無油無水的筷子夾取 。
第9種:黃瓜炒蝦仁
1、黃瓜洗凈切塊,姜切片,蔥切末
2、準(zhǔn)備一只碗,加入料酒、淀粉、胡椒粉,將蝦仁放入其中腌制20分鐘
3、燒熱鍋倒入油,爆香姜片、蔥末,倒入蝦仁翻炒至七八分熟盛出
4、加少許油,放入黃瓜翻炒
5、加入蝦仁翻炒片刻
6、添加鹽、蠔油和胡椒粉繼續(xù)翻炒至熟即可起鍋 。
第10種:清炒黃瓜
用料:黃瓜一根;大蒜;姜;鹽;雞精 。
做法
1、黃瓜洗凈,去兩頭,中間切開成兩瓣,側(cè)切成塊 。
2、大蒜拍碎,切末 。
3、姜切末 。
4、鍋中下油,油熱下蒜末和姜末爆香 。
5、放入切好的黃瓜,翻炒片刻,加鹽,加雞精 。
6、翻炒片刻即可出鍋 。
第11種:熗拌黃瓜丁
主料:黃瓜2根、紅辣椒2個、 輔料:植物油3湯匙、鹽3克、生抽醬油2湯匙,干辣椒6個、花椒20粒、白糖1/2湯匙、米醋1湯匙、
制作方法:
1.將黃瓜洗凈,順長切成4瓣,在將黃瓜切成丁
2.將紅辣椒切成辣椒圈,將黃瓜丁和辣椒圈放在大碗內(nèi),加入鹽拌勻,腌制30分鐘
3.將干辣椒切成段,將腌制好的黃瓜丁攥凈水放在碗內(nèi),放上干辣椒段待用
4.鍋加油燒熱,下入花椒,小火炸至微焦,將花椒撈出不用,將熱花椒油澆在干辣椒上炸出香味,淋入生抽,白糖,米醋
5.用筷子翻拌均勻,盛出裝盤即可 。
第12種:蓑衣黃瓜
原料:黃瓜2根、食鹽1小勺,醬油半小勺、醋半小勺,蒜3瓣、花椒15粒,辣椒(紅,尖,干)3個,植物油適量、白糖1小勺 。
1.準(zhǔn)備好所用食材,黃瓜清洗干凈
2.在黃瓜兩邊放2根筷子,刀刃與筷子呈45度角斜著下刀,切到筷子處即停
3.切完一面后將黃瓜翻身再同樣以45度角切完(要點是:第一次切~從頭部切,第二次翻面切~從尾部開始切),依次將2根黃瓜切完
4.取一碗,放入鹽、糖、醬油、醋等調(diào)料攪拌均勻,大蒜切末、辣椒切絲
5.將黃瓜放在盤子里,倒入調(diào)料,然后鋪上蒜末,花椒和辣椒絲
6.鍋中放少許油燒熱,將油趁熱澆在辣椒和蒜的上面,激出香味,此菜即成 。
第13種:皮蛋黃瓜湯
用料
黃瓜一根;皮蛋兩個;油;水;香油;鹽
做法
1、皮蛋剝殼后切瓣,一個切8瓣這樣
2、將黃瓜切成細(xì)片
3、鍋里底油,將皮蛋放油里煎煎 。這樣做是為了保持皮蛋切破后的形狀,煮湯時不至于湯過于渾濁
4、皮蛋煎好后加水,有些浮沫,剔除出去,然后后放黃瓜塊
5、最后放點香油,鹽就可以出鍋了 。
第14種:啤酒漬黃瓜
原料:黃瓜500克、啤酒1罐,食鹽8克、白糖15克 。
1.準(zhǔn)備原料:黃瓜500克(切條后的量)、啤酒1罐(330毫升)、白糖15克、鹽8克
2.做法:將黃瓜洗凈后切成1寸左右的長條狀
3.全部切好后將黃瓜條放入容器中,撒上鹽拌勻,腌制15分鐘,讓黃瓜稍稍出點水
4.然后倒入一罐啤酒,再加入白糖,拌勻
5.蓋上蓋子,放冰箱冷藏3天即可食用,我覺得放6天口感更好,一點酒味都沒有了,黃瓜依舊脆嫩翠綠
6.喜歡吃稍辣的,還可以將小米椒剪成絲一起漬 。
第15種:黃瓜炒肉絲
用料
黃瓜;豬肉;姜片;蒜片;鹽;淀粉;雞精;豆瓣醬
做法
1、豬肉切絲,加入少許鹽,雞精,料酒,最后淀粉拌勻 。黃瓜切絲,老姜和蒜切片備用 。
2、鍋內(nèi)放適量油,燒熱后下花椒和姜蒜片,翻炒幾下下肉絲滑散,變色后加入少許豆瓣醬,翻炒至顏色鮮亮 。
3、加入黃瓜絲,繼續(xù)翻炒,放入適量鹽,淀粉調(diào)制水加入適量,關(guān)火放入少許雞精即可出鍋 。
第16種:皮蛋拌黃瓜
黃瓜1根
松花蛋3個、食鹽1茶匙
蒜5瓣、生抽1/2湯匙
陳醋1湯匙、白糖1/2茶匙
芝麻油1茶匙、辣椒油1湯匙
1.黃瓜洗凈用鹽水浸泡15分鐘,黃瓜用刀背拍碎塊
2.皮蛋切瓣,蒜頭剁碎末
3.各種調(diào)味料(生抽、鹽、陳醋、白糖、麻油和辣椒油)混合,皮蛋和拍黃瓜擺盤,撒上蒜末
4.淋上調(diào)味料即可上桌享用 。
第17種:腐竹拌黃瓜
主料:腐竹(干)100克 黃瓜 2根 胡蘿卜 1/2根 輔料:植物油 3湯匙 辣椒油 1湯匙 香油 1/2湯匙 食鹽 3克 生抽醬油 1湯匙 花椒 2克 大蒜 2瓣 白糖 1茶匙
制作方法:
1.腐竹提前用清水浸泡3-5小時,泡至無硬心即可
2.將泡好的腐竹切段,黃瓜和胡蘿卜切菱形片,蒜切末
3.鍋加水燒開,下入腐竹焯燙1分鐘撈出放冷水中投涼,撈出瀝水待用,將胡蘿卜片放入焯水至顏色變深,撈出放冷水中投涼,撈出瀝水待用
4.鍋加油燒熱,下入花椒小火炸至微焦,將花椒撈出不用
5.將食材放在盆內(nèi),加入所有的調(diào)料,淋入炸好的花椒油,翻拌均勻即可盛出裝盤 。
第18種:黃瓜木耳炒肉片
1、黃瓜洗凈切片,豬肉洗凈切片,雞蛋打散攪拌均勻,蒜切末,木耳洗凈泡發(fā)撕成小塊
2、用料酒和生粉將豬肉腌制5分鐘
3、燒熱鍋倒油,倒入打好的蛋液炒熟盛出備用
4、鍋內(nèi)加少許油,爆香蒜末,加入肉片翻炒至熟
5、放入黃瓜、木耳繼續(xù)翻炒
【黃瓜的18種家常做法】6、添加鹽調(diào)味,倒入炒好的雞蛋翻炒片刻即可起鍋 。

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