許多嬰兒可能都有這樣的情況：他們在睡覺時(shí)會(huì)吸吮自己的手指來安撫自己 。當(dāng)他們在半夜醒來時(shí)，也會(huì)吃手指讓自己重新入睡 。許多母親覺得寶寶吃手指的習(xí)慣明會(huì)影響睡眠與健康 。那么，怎么戒寶寶睡覺吃手指？
1.暫時(shí)用奶嘴代替吃手指
如果寶寶的年齡在一半以內(nèi)，請嘗試使用奶嘴 。到了需要戒除吃手指的習(xí)慣時(shí)，父母可以嘗試使用奶嘴來過渡幾天 。在嬰兒要睡覺時(shí)塞奶嘴并握住嬰兒的手 ， 嬰兒可能會(huì)在幾天內(nèi)習(xí)慣與吸吮奶嘴睡覺 。
2 ， 使用舒適玩具轉(zhuǎn)移注意力
在寶寶入睡之前，父母可以給寶寶一個(gè)可愛的安撫玩具，讓寶寶的手握住玩具 。父母可以稍微控制寶寶的手，不要讓寶寶伸手進(jìn)入口中 。
【怎么戒寶寶睡覺吃手指】3 ， 嘗試“抱起放下”的方法
當(dāng)寶寶哭鬧不舒服時(shí)，可以將他抱起并安慰 。寶寶的情緒平靜后放下，握住寶寶的手輕輕拍著讓寶寶睡覺 。重復(fù)幾次，寶寶就不會(huì)吃手指 。
幾乎每個(gè)嬰兒在一歲之前都有吃手指的習(xí)慣，但大多數(shù)都是正常的 。只要父母幫助寶寶做好清潔工作，確保衛(wèi)生，并且對睡眠或健康沒有影響 ， 不需要過度干預(yù)，順其自然就好 。
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