如果你有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹，甚至心里發(fā)慌的情況，那多半是高血壓的癥狀 。高血壓一般在年齡較大的人群發(fā)病率較高，屬于慢性病的一種，一般患者都需要長(zhǎng)期服用降壓藥 。那么高血壓是怎么引起的，有哪些癥狀？患有高血壓有哪些危險(xiǎn)？患有高血壓應(yīng)該注意哪些方面呢？
1、高血壓的癥狀
高血壓是指以體循環(huán)動(dòng)脈血壓（收縮壓和/或舒張壓）增高為主要特征（收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱） ， 可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征 。早期可能無癥狀或癥狀不明顯，常見的是頭暈、頭痛、頸項(xiàng)板緊、疲勞、心悸等 。高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險(xiǎn)因素 。正常人的血壓隨內(nèi)外環(huán)境變化在一定范圍內(nèi)波動(dòng) 。在整體人群，血壓水平隨年齡逐漸升高，以收縮壓更為明顯 ， 但50歲后舒張壓呈現(xiàn)下降趨勢(shì)，脈壓也隨之加大 。
2、高血壓的危害
高血壓病常見的臨床癥狀有頭痛、頭暈、注意力不集中、記憶力減退、肢體麻木、夜尿增多、心悸、胸悶、乏力等 。高血壓的癥狀與血壓水平有一定關(guān)聯(lián) ， 多數(shù)癥狀在緊張或勞累后可加重，清晨活動(dòng)后血壓可迅速升高，出現(xiàn)清晨高血壓 ， 導(dǎo)致心腦血管事件多發(fā)生在清晨 。
當(dāng)血壓突然升高到一定程度時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)劇烈頭痛、嘔吐、心悸、眩暈等癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)發(fā)生神志不清、抽搐 ， 這就屬于急進(jìn)型高血壓和高血壓危重癥，如果治療不當(dāng)，多會(huì)在短期內(nèi)發(fā)生嚴(yán)重的心、腦、腎等器官的損害和病變，如中風(fēng)、心梗、腎衰等 。
3、高血壓患者注意事項(xiàng)
【高血壓患者注意事項(xiàng)】吃鈉鹽過多是高血壓的致病因素 ， 而控制鈉鹽攝入量有利于降低和穩(wěn)定血壓 。高血壓患者飲食宜清淡，宜高維生素、高纖維素、高 鈣、低脂肪、低膽固醇飲食 。煙酒是高血壓病的危險(xiǎn)因素，嗜煙、酒有增加高血壓并發(fā)心、腦血管病的可能，酒還能降低病人對(duì)抗高血壓藥物的反應(yīng)性 。因此對(duì)高血壓病人要求戒煙戒酒 ， 戒酒有困難的人也應(yīng)限制飲酒 。
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