人妻丝袜美腿中文字幕乱一区三区-天天爽夜夜爽夜夜爽-摸 透 干 奶 流 操 逼-中文字幕一区二区色婷婷-免费特黄一级欧美大片在线看-91久久福利国产成人精品-久久精品人人爽人人做97-亚洲深喉一区二区在线看片-久久中文字幕无码不卡

提高閱讀的方法

1、知識(shí)交流速讀法 。就是在知識(shí)總量不變的前提下 , 將整體分解成部分,由幾個(gè)人在一起同步閱讀部分,各自獵取知識(shí)的分支 。而后通過(guò)知識(shí)交流這條途徑,使每個(gè)閱讀者都能完整地獲取知識(shí)的全體 。這種速讀方法要求有兩人以上組成的學(xué)習(xí)小組 。閱讀前,將需要閱讀的書(shū)籍根據(jù)備人的閱讀能力 , 量力分讀,做出卡片 。閱讀完后,互相交流,就能使每個(gè)閱讀者盡快掌握需讀書(shū)籍的全貌,取得事半功倍的實(shí)效 。
2、遮蓋文字速讀法 。視覺(jué)心理學(xué)告訴我們,閱讀時(shí),并不是眼球沿著每個(gè)字連續(xù)不斷移動(dòng),而是經(jīng)常“眼停”時(shí)才能感知字句,閱讀的大部分時(shí)間都屬于眼停 。每次眼停,視覺(jué)廣度的范圍為4至8個(gè)字 。閱讀主要是靠眼停作“正移動(dòng)”來(lái)完成 。但有時(shí)因字句費(fèi)解,眼停還會(huì)作“負(fù)移動(dòng)”,重新感知和理解 。這樣,勢(shì)必減慢了閱讀的速度 。為了減少回視次數(shù),閱讀前準(zhǔn)備一張和書(shū)頁(yè)差不多大小的白紙,放在書(shū)的上端 。讀完一行文字就把白紙往下拉一行,使眼睛不能回讀遮蓋住的文字 。這樣就可以減少“負(fù)移動(dòng)”,增加眼停的視覺(jué)廣度 。
【提高閱讀的方法】3、限時(shí)限量速讀法 。人們往往有過(guò)這樣的體會(huì) , 當(dāng)借到一本膾炙人口的書(shū),而且還期迫近時(shí),為了不失手中寶物,以擷書(shū)中之玉,會(huì)以超常的閱讀速度,甚至一鼓作氣把書(shū)看完 。這種感知字句的潛能發(fā)掘,是由于通過(guò)感受器接收到“時(shí)間緊迫”的信號(hào)后,刺激大腦的視覺(jué)神經(jīng),逼使你集中精力,使被感知的字句傳至大腦皮層枕葉的視覺(jué)過(guò)程加快,反應(yīng)出來(lái)便是眼停的移動(dòng)速度增快 。根據(jù)這種心理現(xiàn)象 , 在閱讀前確定一定數(shù)量的材料 , 限定多少時(shí)間讀完,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的訓(xùn)練之后,這種湊書(shū)方法會(huì)使你的速讀技能純熟起來(lái),達(dá)到自然、迅速和準(zhǔn)確 。
4、提綱挈領(lǐng)速讀法 。從字面上理解,就是把問(wèn)題簡(jiǎn)明扼要地提出來(lái),善于抓住精髓 。強(qiáng)烈的目的意識(shí)是提高閱讀速度的前提 。我們?cè)陂_(kāi)卷閱讀之始,應(yīng)根據(jù)書(shū)的種類和性質(zhì),列出相應(yīng)的“索難卡片” , 進(jìn)行有目的,有重點(diǎn)地摘讀,就可提高閱讀速度 。特別在閱讀一般性的書(shū)籍時(shí),這種速讀方法更可以使閱讀者達(dá)到省時(shí)省力的效果 。

    推薦閱讀