在懷孕期間女性必須要注意自己的血壓情況，不管是在懷孕早期、中期、還是晚期，都要及時的進行監(jiān)測，當(dāng)心血壓出現(xiàn)異常 。很多女性在孕期容易出現(xiàn)高血壓，及時調(diào)理才能降低對胎兒的影響 。那么，懷孕37周血壓多少正常？
懷孕37周血壓在90~130為正常的情況 ， 如果血壓偏高，必須要進行調(diào)理，否則容易出現(xiàn)妊高癥 。妊高癥會導(dǎo)致女性水腫，還會影響腹中胎兒的生長發(fā)育，在孕期必須有有效預(yù)防 。
首先，在妊娠早期要定期進行檢查 ， 測量血壓和尿蛋白以及體重 。肥胖者妊高癥的發(fā)生幾率高，因此必須要引起足夠的重視 ， 不要過胖 。在孕后期要合理攝入食物，多喝水 ， 如果每周體重增加的過快，必須警惕妊高癥 。
其次，要注意休息和營養(yǎng)，在懷孕期間要保持好的精神狀態(tài)，每天都要休息10個小時以上，改善機體功能 。同時也要注意增加營養(yǎng)，保證蛋白質(zhì)和維生素的攝入 ， 多吃高蛋白、高鈣、高鉀和低鹽的食物 。也要多吃一些新鮮的蔬菜 ， 補充鐵和鈣 。
【懷孕37周血壓多少正?！?/strong>最后，要注意身體異常情況，如果發(fā)現(xiàn)貧血，一定要及時進行補鐵 。如果有水腫的情況，要增加臥床休息的時間，然后把雙腳抬高 。血壓偏高時可以按時服藥 。
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