很多朋友覺得回到家和親人們一起吃飯,是非常幸福的一件事情,尤其是吃到愛人做的家常小炒,幸福感倍增,心里美滋滋的 。作為家庭的一員,平時有空的時候肯定也要去為家人們做一些好吃的美食,那么我們炒什么菜好呢?今天小編盤點了家常菜譜大全,一起來看看有哪些吧 。
好吃的家常菜菜譜大全 魚香肉絲
主料:豬里脊肉300克
輔料:冬筍80克、黑木耳3朵、雞蛋清1個
調(diào)料:食鹽3克、醬油15克、姜2片、蒜6瓣、料酒10克、米醋20克、淀粉15克、小蔥2棵、泡紅椒10克、白糖25克、植物油50克
具體做法:
1.通脊片成片然后碼放整齊準(zhǔn)備切絲,如果有時候可以凍一下,然后再切絲會非常好切而且會非常工整
2.切成絲然后泡在水里面,這樣可以把肉絲里的血水泡出來,多換幾次水,出來的肉絲會非常潔白漂亮
3.泡白后放在笊籬里潷水,不用太干,因為肉絲需要有水,不然炒出來不會嫩了
4.然后加少許鹽和料酒腌下,再放蛋清抓勻,最后放干淀粉,然后放少許油封住,這樣肉絲不會脫漿
5.用好點的泡紅椒,顏色和味道都會不同的
6.所有調(diào)料的備齊
7.泡紅椒去籽剁碎,越爛越好,然后蔥姜蒜切米備用,冬筍切和肉絲差不多的絲,木耳切絲,冬筍和木耳開水焯一下,瀝干水備用
8.重中之重,味汁(料酒10克、米醋20克、白糖25克、鹽一點點、醬油15克、淀粉15克),記住汁量不可大,不然炒出來湯汁太多,油稍多些,五成熱時下泡椒和漿好的肉絲炒開,如果不好炒用筷子劃拉,炒開立刻放蔥姜蒜炒香,然后放入焯過的冬筍絲和木耳絲,最后倒入味汁,再炒幾下就可以了 。
回鍋肉
【材料】:帶皮豬肉 適量,豆瓣醬 2勺,白糖 1小勺,香醋 1勺,生抽 1勺,辣椒 適量,姜蔥蒜適量
【做法】:
1、先將肉入冷水鍋,放入姜片和一點料酒煮開2分鐘,將煮好的豬肉晾涼,切成薄而均勻的肉片 。
2、起鍋,加一點點底油,將肉放入,中小火煸炒,炒至肉片出油,表面色澤變金黃色;
3、然后將肉扒至旁邊,加入豆瓣醬和姜蔥蒜炒出紅油;
4、將肉片和豆瓣醬翻炒均勻,再加入香醋和白糖提鮮 。最后加青蒜炒至斷生,出鍋 。
糖醋排骨
主料:豬小排1000克
調(diào)料:醬油15毫升、醋50毫升、蔥1根、姜半塊、八角2粒、花椒20粒、干辣椒2個、料酒15毫升、白糖20克
具體做法:
1.排骨、蔥段、姜片放入鍋中,加清水煮開后,撇去浮沫
【好吃的家常菜菜譜大全100道】2.放入花椒大料干辣椒,煮至筷子能扎透,將排骨撈出
3.煮排骨時,將醋、醬油、料酒、糖混合調(diào)勻成調(diào)料汁
4.炒鍋燒熱,倒入調(diào)料汁
5.待調(diào)料汁沸騰,倒入排骨,翻炒均勻
6.倒入半碗煮排骨的湯,使湯汁完全沒過排骨
7.大火煮沸后調(diào)至小火燉煮
8.待鍋中湯汁收濃稠即可
紅燒肉
【主料】五花肉500克
【調(diào)料】食鹽1/2茶匙、冰糖5粒、姜1塊、八角3個、桂皮1塊、干辣椒8個、生抽1湯匙、植物油2湯匙、白糖1湯匙、黃酒2湯匙、小蔥1根
步驟:
1.五花肉洗凈后切成兩指寬左右的方塊,蔥姜切片;
2. 把切好的肉放入少半鍋涼水中,大火待水燒開大量冒泡后,繼續(xù)煮2分鐘撈出;
3.用涼水沖洗干凈,控干水分備用;
4.鍋內(nèi)燒熱放1湯匙油,涼油放入3個八角、1塊桂皮、8個干辣椒,用小火30秒鐘炒出香味;
5.加入蔥片、姜片繼續(xù)炒1分鐘后,撈出蔥姜后放入五花肉,改成中火,炒至五花肉出油,表面微微泛黃盛出;
6.將鍋洗干凈后燒熱,倒入1湯匙油,調(diào)成中火,馬上放入1湯匙白糖,慢慢炒到白糖溶化變色呈棗紅色,油中的大泡變成小泡,小泡快變沒的時候,糖色就炒好了 。馬上把炒過的五花肉放入鍋中,迅速翻炒使肉的表面都裹上糖色;
7.倒入2湯匙黃酒、1湯匙生抽,加入開水,水量要沒過肉面還稍多些;
8.大火燒開后,撇去浮末,轉(zhuǎn)成小火,蓋上蓋子燉50分鐘左右;
9.最后調(diào)入1/2茶匙鹽和5粒冰糖,攪勻調(diào)味,轉(zhuǎn)大火不停翻炒至湯汁濃稠即可;
油燜蝦
1,大蝦剪去蝦腳蝦須,用牙簽在蝦背的第二個關(guān)節(jié)處挑出蝦線 。
2,把蝦放在菜板上,用刀將蝦背切開,再用清水沖洗干凈 。
3,熱鍋倒入少許油燒熱,倒入處理好的大蝦 。中小火煸炒至出現(xiàn)蝦油 。
4,加入姜絲、蔥絲和料酒,大火翻炒均勻 。
5,加入少許清水,再加鹽、白糖、生抽、胡椒粉調(diào)味,蓋上蓋子,中小火燒5分鐘使蝦入味 。
6,最后大火收汁,再加一勺番茄醬增加風(fēng)味,炒勻即可盛出 。
油豆腐肉末
【材料】:油豆腐 適量、肉末 適量、香菇 5朵、生抽 1勺、蠔油 1勺、淀粉 2小勺、胡椒粉 少許、白糖 少許、鹽 少許、
【做法】:
1、切好肉末,香菇剁碎,一起放入碗中,加入生抽、少許胡椒粉和淀粉抓勻調(diào)成肉餡;
2、油豆腐中間剪個小洞,然后把調(diào)好的肉餡塞進(jìn)去,塞滿即可 。
3、鍋內(nèi)倒適量油燒熱,先把開口向下煎一下,封住口子,煎至金黃色再翻面煎至金黃;
4、用生抽、蠔油、鹽、淀粉和水?dāng)嚢璩芍谷脲佒?,燜煮10分鐘,待油豆腐吸飽水,收汁后就可以出鍋啦 。
糖醋鯉魚
主料:鯉魚1條
輔料:雞蛋1個、面粉2大勺
調(diào)料:花生油適量、食鹽1勺、半蒜8瓣、生抽1小勺、米醋2大勺、淀粉1勺、水淀粉半碗、番茄醬2大勺、水1碗
具體做法:
1.鯉魚收拾干凈后抽掉兩面的腥筋,然后用刀傾斜45度角給魚均勻的劃斜開片
2.加鹽1勺,在魚身上下里外都用手將鹽抹勻
3.盆里加入面粉2大勺,淀粉1勺,雞蛋1個,清水1碗,調(diào)成糊后將魚放入
4.提著魚尾,將魚通身掛上面糊
5.拿出后再在魚身上兩面都灑一層干面粉,并抖掉多余的部分
6.鍋內(nèi)放入足夠多的油,七成熱的時候,將魚彎成弧形放入,小火炸 。炸時可以用兩只鍋鏟按住鯉魚定型
7.將兩面炸至微黃,魚熟透,即可撈出
8.撈出的魚稍晾涼一會,或者涼透也行
9.再回鍋炸第二遍,一直要用小火,防止外皮焦糊
10.炸至魚通體深黃即可撈入魚盤中,尾巴向上的放
11.另起一鍋,放少許油,小火,油溫?zé)釙r加入蒜碎炒香,千萬別大火那樣蒜碎會糊掉的
12.當(dāng)聞到蒜香味時,加入半碗清水,番茄醬2大勺,米醋2大勺,生抽1小勺,煮開
13.倒入水淀粉小半碗,拌勻后加小半勺鹽,再次煮開即可關(guān)火 。
椒鹽玉米粒
【材料】:玉米粒 適量、雞蛋 1只、椒鹽粉 適量、淀粉 適量
【做法】:
1、新鮮玉米粒洗干凈,放入開水中煮2分鐘,將玉米粒撈出來控干水分 。
2、玉米粒放入碗中,打入一個雞蛋,然后分批加入玉米淀粉,使玉米粒均勻沾上玉米淀粉;
3、鍋中入油燒熱,放入玉米粒中小火慢煎,不能馬上翻動以免淀粉分離,等玉米?;境尚湍淘俪瓷?;
4、待玉米粒呈金黃色后熄火,加入糖、椒鹽和少許蔥花,翻拌均勻即可 。
客家煎釀豆腐
【主料】豆腐1塊、豬肉餡1碗
【調(diào)料】色拉油適量、食鹽適量、香菇兩個、胡蘿卜三片、姜適量、小蔥兩根、大蒜三瓣、老抽適量、魚露適量、味極鮮適量、胡椒粉適量、糖適量、淀粉適量
步驟:
1.備好材料:豆腐、肉泥、香菇、胡蘿卜、小蔥、香菜、姜和大蒜;
2.將豆腐一剖為二,帶皮的在下,然后分成六小塊,中間用小勺挖個小洞;
3.將挖出來的豆腐,還有切碎的2個香菇、1根小蔥、姜與肉泥拌均,并加入適量的老抽、魚露、味極鮮、胡椒粉、鹽和糖調(diào)味;
4.肉泥調(diào)拌均備用 。注:200克的肉泥調(diào)了這么一碗實際6小塊豆腐大約只用了五分之一;
5.同時切好胡蘿卜、小蔥和蒜備用;
6.調(diào)好一碗醬汁,內(nèi)有老抽、魚露、味極鮮、胡椒粉、鹽、糖和水或高湯;
7.將調(diào)好味的肉泥釀入豆腐孔中,略高出一點;
8.取一煎鍋,等到鍋微熱倒油,油熱下豆腐;
9.中火,一面煎微黃,翻面煎另一面;
10.再翻面,并將胡蘿卜、小蔥和蒜略炒出香味;
11.倒入調(diào)好的醬汁;
12.中小火蓋鍋燜幾分鐘;
13.等到醬汁差不多干的時候?qū)⒍垢⒊觯糁阱亙?nèi),芶點薄淀粉芡汁;
14.將芡汁澆到豆腐上,這道菜就完成了;
小炒牛肉
1,牛肉洗凈,逆著紋路切成薄片 。再用清水抓洗幾遍,攥干水分 。
2,加鹽、少許小蘇打、老抽、料酒、胡椒粉抓勻 。再加入水淀粉(淀粉和清水化開),再次抓勻,腌制十分鐘 。
3,青椒和彩椒切成小塊 。
4,熱鍋涼油,倒入牛肉,大火翻炒至6分熟,加蔥、姜、蒜,小火炒出香味 。
5,把彩椒倒進(jìn)來,大火翻炒幾下,加生抽、蠔油、白糖調(diào)味 。
6,炒至食材斷生,最后淋少許水淀粉勾芡,炒勻即可出鍋 。
五花肉炒西蘭花
主料:五花肉250g、西蘭花500g
調(diào)料:食鹽適量、雞精適量、調(diào)和油適量
做法:
1.選取肥中帶瘦的五花肉 。
2.切成薄薄的片兒 。
3.放上點鹽 醬油腌至著 。
4.將西蘭花弄成小塊,然后洗凈后放入鍋里焯水 。
5.開火倒油,把五花肉放進(jìn)去翻炒 。
6.等肉變色的時候,放上西蘭花翻炒 。大火 。
7.放上一小勺的鹽 。翻炒 。
8.放點雞精,繼續(xù)大火翻炒 。
9.OK,美味的下飯菜出鍋了
平菇炒香干
1,香干切條 。平菇洗凈,撕成小塊 。青紅椒洗凈,分別切絲 。
2,熱鍋涼油,倒入蔥、姜、蒜,小火炒出香味 。
3,倒入香干,炒至微黃變軟 。再倒入平菇,繼續(xù)大火翻炒 。
4,待平菇炒軟,加1勺生抽、1勺蠔油大火炒勻 。
5,倒入青紅椒絲,大火炒至8分熟 。最后加鹽、雞精調(diào)味,炒勻即可出鍋 。
香辣煎豆腐
【材料】:豆腐,辣椒面,生抽,白糖,香醋,花椒粉,白芝麻,鹽,香蔥,小米椒
【做法】:
1、先調(diào)個香辣汁,辣椒面、花椒粉和白芝麻混合,淋上熱油,然后放入生抽,香醋、鹽,白糖攪拌均勻備用;
2、用的北豆腐,切成自己喜歡的大小塊 。
3、油不需要太多,薄薄一層即可,放入豆腐塊小火煎至兩面金黃 。
4、在豆腐上面刷上調(diào)好的汁,翻過另一面再刷上調(diào)汁,繼續(xù)小火慢煎,燜干水分 。
5、最后撒上蔥花拌勻即可,對于喜歡吃辣的小伙伴真的是極品下飯菜 。
麻婆豆腐
主料:豆腐500克
輔料:牛肉100克
調(diào)料:食鹽少許、醬油5克、姜5克、蒜5克、花椒5克、料酒5克、郫縣豆瓣醬5克、辣椒粉3克、小蔥5克、白糖3克、植物油適量
做法:
1.蔥姜蒜切小粒,郫縣豆瓣醬剁碎備用
2.牛肉切成小粒備用
3.花椒干鍋小火烘至棕紅色取出,搟成細(xì)面?zhèn)溆?br />
4.豆腐切小塊,入加了鹽的開水中焯至浮起,撈出瀝干
5.起油鍋,溫油下牛肉粒煸炒至酥香吐油
6.下入郫縣豆瓣醬和辣椒面中小火煸炒至香味和紅油出
7.下入蔥姜末繼續(xù)小火煸炒
8.添加鹽、糖、醬油和料酒,加一點熱水燒開
9.添加豆腐,燒開后中火收汁
10.勾點薄芡,推勻,撒上蒜苗(蔥花)和備好的花椒面即可
干煸四季豆
【主料】四季豆500克
【調(diào)料】食鹽3克、蒜5瓣、花椒5粒、干辣椒10克、生抽5克、植物油5克
做法:
1.將四季豆掐去兩頭的尖,撕掉筋;
2.掰開2段,洗凈濾干水;
3.大火燒熱炸鍋中的植物油,待油中有熱氣升騰時倒入四季豆;
4.炸至外皮微皺即撈出控油待用;
5.鍋中留底油1匙,放入大蒜末爆香;
6.再加入干辣椒、花椒快炒;
7.倒入炸好的四季豆炒拌;
8.倒入些許生抽,加入鹽,炒拌入味;
9.起鍋盛入盤中即食;
清炒山藥
1,山藥去皮洗凈,斜刀切薄片,用清水淘洗一遍 。
2,青紅椒去籽去蒂,洗凈后切塊 。
3,熱鍋涼油,放入姜絲和蒜末,小火炒出香味 。
4,倒入山藥,快速翻炒 。炒的時候可以加少許清水,防止糊鍋 。
5,山藥炒至7分熟,放入青紅椒大火炒勻 。然后加鹽、白糖、白醋、雞精調(diào)味,大火將山藥炒熟,并且口感脆脆的就可以關(guān)火盛出了 。
宮保雞丁
主料:雞腿4個
輔料:花生10克、雞蛋1個、蔥30克、姜3片、蒜3瓣、干辣椒3個、花椒5粒、色拉油適量
調(diào)料:食鹽適量、醬油適量、醋1/2茶匙、料酒1茶匙、淀粉1茶匙、糖適量、辣椒(紅,尖,干)(面)1/2茶
做法:
1.雞腿去骨去皮,洗凈切成雞丁 。放入鹽、淀粉、料酒、蛋清抓勻,腌制2小時以上,讓雞丁充分吸收調(diào)料
2.花生米放入油鍋中炸一下,撈出備用
3.辣椒面和醋放在一起準(zhǔn)備好
4.姜切片、大蔥只要中間的嫩芯,把蔥芯切段
5.將鍋燒熱,放入適量色拉油,放入蔥姜蒜炒出香味
6.放入干辣椒、花椒翻炒
7.接著放入腌制好的雞丁,翻炒變色
8.放入醬油、辣椒面和醋、糖調(diào)味
9.放入花生米翻炒均勻即可出鍋
茭白雞絲
【材料】:茭白 適量、雞胸肉 適量、生抽 1湯匙、料酒 1湯匙、鹽 1茶匙、淀粉 少許、蔥 適量
【做法】:
1、雞胸肉洗凈切絲,用鹽、料酒和淀粉抓勻,腌制15分鐘,茭白把皮剝掉,根部切掉,然后切絲;
2、起鍋燒油,將肉絲倒入鍋中滑動肉絲,雞絲炒至斷生變色后馬上撈出;
3、用鍋內(nèi)底油,將茭白絲炒至稍軟,可以放點水稍稍燜一下,讓茭白變軟;
4、快熟的時候加入雞肉絲,加適量醬油和雞精調(diào)味,出鍋時撒上蔥花即可 。
西紅柿炒雞蛋
用料:雞蛋3個,西紅柿200克,番茄醬一湯勺、植物油4湯匙,白酒2滴、蒜末一湯勺、鹽適量、白糖1/2湯匙 。
做法步驟:
1、將西紅柿洗凈后用沸水燙一下,去皮、去蒂,切塊待用 。
2、將雞蛋打入碗中,加鹽,加少許清水(大概一湯勺)白酒兩滴,用筷子充分?jǐn)嚧蚓鶆虼?。
3、炒鍋放油3湯匙燒熱,將雞蛋放入鍋中炒至蛋膨脹后用鍋鏟打散,鏟出待用 。
4、將一湯勺的油燒熱,爆香姜片、蒜片,下西紅柿煸炒出湯汁,適量加入些番茄醬(增色增味),放鹽、糖,倒入雞蛋翻炒均勻 。
5、出鍋前放入切碎的蒜末即成(炒此菜時,要旺火速成) 。
紅燒茄子
【主料】茄子1條
【輔料】油適量、鹽適量、蒜適量、蔥適量、姜適量、陳醋適量、糖適量、醬油適量、料酒適量、水淀粉適量、
步驟:
1.準(zhǔn)備食材;
2.一勺生抽,一勺陳醋、一勺料酒、半勺糖,適量鹽調(diào)成碗汁備用;
3.茄子切成滾分塊;
4.加入放了淡鹽水的盆中浸泡約二十分鐘;
5.將泡好的茄子撈出瀝水用廚房紙吸凈表層水份;
6.鍋中油燒熱,加入茄子炸;
7.炸至茄子略軟撈出
8.將鍋中的油再次燒熱后,將茄子入油鍋復(fù)炸一次;
9.將炸茄子的油全部倒出,只留一點點油,放蔥姜蒜炒香
10.加入調(diào)好的碗汁大火燒開;
11.將炸好的茄子放入湯汁中快速翻炒;
12.炒至湯汁略盡,到自已喜歡的程度,加入水淀粉收汁關(guān)火即可;
香芋扣肉
主料:五花肉適量
輔料:蔥適量、蒜適量、芋頭適量
調(diào)料:食鹽少許、冰糖少許、八角適量、花椒少許、生抽適量、老抽適量、肉桂(葉)適量、白砂糖少許、胡椒粉少許、腐乳(紅)少許、豆豉適量
做法:
第一步:
1.將五花肉切成方形洗凈備用;
2.準(zhǔn)備蔥結(jié)、姜片、肉桂葉、八角、花椒、冰糖;
3.選用一口較深的鍋,注水高過肉面,將肉及2中材料放入,大火煮開,轉(zhuǎn)中小火煮約半個鐘;
4.五花肉煮至可以用支筷子提起來,生熟度正好,起鍋;
5.用竹簽在五花肉皮上扎小孔,以便入味及下油鍋時爆油輕微些 。
6.乘熱抹一層醬油(生抽+老抽,醬色以個人喜好調(diào)節(jié).)
第二步:
1.將超市買回的香芋去皮清洗干凈后,切成厚度均勻的大塊;
2.將每塊香芋片薄薄地抹一層鹽,腌制(10分鐘左右)備用;
3.起油鍋,炸香芋片,強烈推薦油鍋先炸香芋再炸五花肉,炸過肉的油會帶色,再炸香芋就不夠漂亮;
4.香芋炸至兩面表皮變硬,撈起控油備用;
5.五花肉下油鍋前抹一層白醋,(老媽秘笈,抹醋再炸肉皮夠酥)
6.五花肉開炸,呵呵,很熱鬧的哦,注意加蓋,以免誤傷;
第三步:
1.五花肉炸至金黃起鍋,控油后放入剛開始煮肉的水中浸泡;
2.泡至肉肉皮如圖中所示蓬松起皺的狀態(tài)即可,(如果趕時間,可以將鍋放灶上稍煮一會)
3.調(diào)醬汁:將制作調(diào)料加上蒜泥,混合調(diào)勻備用;
4.將泡好水的五花肉,切片,加入3中調(diào)好的醬汁,拌勻,稍加腌制(約15分鐘)備用;
5.將五花肉和炸好的香芋片相間排列在一只大碗里,上蒸鍋蒸;
6.大火蒸約1個鐘(時間長點更好),起鍋倒扣,將蒸肉的湯汁加熱收濃澆上,即可擺盤上桌 。
蔥爆牛肉
材料:牛里脊350克、蔥1根、胡蘿卜半根、食鹽3克、醬油30毫升、醋15毫升、姜8克、蒜4瓣、干辣椒12個、淀粉8克、黃酒30毫升、植物油適量 。
做法步驟:
1.牛肉切成條后,用清水浸泡2個小時后瀝干,放入醋、淀粉、少許黃酒腌制30分鐘 。
2.大蔥洗凈后,從中間剖開,切成大塊,胡蘿卜洗凈去皮切成片 。
3.炒鍋燒熱后,放入油,下姜片、蒜粒、干辣椒煸香 。
4.放入三分之一的大蔥及胡蘿卜炒到胡蘿卜微軟 。
5.放入牛肉、倒入黃酒、醬油旺火翻炒 。
6.最后放入剩余的大蔥翻炒,加鹽調(diào)味后即可 。
萵筍木耳炒雞蛋
【材料】:萵筍 適量,干木耳 適量,雞蛋 適量,蠔油 適量、鹽 適量
【做法】:
1、木耳去掉根部,萵筍切片,木耳泡發(fā)后撕成小朵;
2、雞蛋加少許鹽打散,熱鍋放油倒雞蛋,用筷子這么攪散,然后裝起來;
3、起鍋燒油,下蔥白翻蒜末炒出香味,下入萵筍、木耳,加少量清水翻炒2分鐘左右;
4、蔬菜快熟的時候放入炒好的雞蛋,根據(jù)個人口味看是否需要再加鹽和蠔油調(diào)味,即可出鍋 。
素炒杏鮑菇
1,杏鮑菇洗凈,切成菱形片 。洋蔥和青椒分別切塊,再準(zhǔn)備一些紅椒段和蒜末 。
2,杏鮑菇開水下鍋,燙熟撈出,瀝干水分備用 。
3,熱鍋涼油,放入蒜末和辣椒炒出香味 。
4,倒入洋蔥和青椒,大火炒勻 。
5,倒入處理好的杏鮑菇,接著加鹽、少許老抽、蠔油調(diào)味,大火炒勻美味即成 。
香菇蒸肉餅
主料
瘦肉100g 香菇2朵 調(diào)料姜末適量 油適量 蒜末適量 蔥花適量 鹽巴適量 白糖適量 醬油適量 生粉適量
1香菇提前泡發(fā);
2泡發(fā)好的香菇切碎備用;
3瘦肉先切小塊,然后剁成肉泥;
4把切碎的香菇和剁好的肉泥放在一起;
5加入適量的油,鹽,糖,生粉,醬油,姜末,蒜末和蔥花攪拌均勻入味;
6入蒸鍋中蒸熟即可;我是用高壓鍋煮飯,順道放一起壓熟的,所以肉會很爛,小孩子也能吃得比較好消化吸收!
清蒸鱸魚
【主料】鱸魚1條
【調(diào)料】香蔥適量、姜適量
步驟:
1.原料,一半姜蔥切細(xì)絲泡水備用(裝飾用);
2.鱸魚畫花刀,用半湯匙蒸魚豉油,香蔥,姜絲,鹽,胡椒粉腌漬五分鐘;
3.腌漬的蔥姜鋪下面;
4.魚站里起來,身上撒點香蔥姜絲,淋半湯勺豬油,開水上鍋,蒸四分鐘倒掉蒸魚盤里的水,放三湯匙米酒繼續(xù)蒸三分鐘;
5.不要揭開鍋蓋,燜五分鐘;
6.魚取出來,蔥姜扔掉,湯汁澆在魚身上 。
7.油燒熱,澆在魚身上 。澆了才好吃!
醋溜白菜
原料:白菜梆500克/大蔥1節(jié)/干紅辣椒8顆/醋3湯匙/醬油1湯匙、糖2湯匙、鹽1茶匙、水淀粉少許、香油1/2茶匙
做法步驟:
1.白菜梆洗凈,從中間切開,然后將刀傾斜30度角將白菜片成薄片兒 。
2.大蔥切片備用 。干紅辣椒,用紙巾擦凈,剪開備用 。鍋中倒入油,待油5成熱時,放入干紅辣椒,爆出辣椒香味后,馬上放入大蔥,隨后倒入白菜翻炒1分鐘
3.再依次倒入醋、醬油、糖和鹽,翻炒3分鐘,待白菜出湯后,淋入水淀粉,用鏟子沿同一方向攪拌勾芡,最后淋入香油,翻炒一下即可 。
茄子煲
1、燒熟油將茄子炸透(約4分鐘),然后瀝干油備用 。
2、用蒜茸起鑊,放入豬肉碎炒香,加入豆瓣醬及紅椒絲調(diào)味,再炒至快干 。
3、放入炸好的茄子及1碗上湯或水埋芡,最后放入蠔油、糖、生抽及老抽調(diào)味 。
4、再煮2分鐘,放入預(yù)先燒紅的瓦煲,放入小蔥封蓋3分鐘即可 。
可樂豉椒排骨
1、把豬精排斬成3厘米長的段,放清水盆里泡約3小時后,撈出來用干凈毛巾攪干水分,納盆加入鹽、胡椒粉、可樂、雞蛋清和干生粉,拌勻后腌漬2小時待用 。
2、往平底煎鍋內(nèi)放少許色拉油燒熱,下排骨煎至表面色金黃時,放入姜片、蒜片和陽江豆豉一起炒出香味,再下洋蔥塊、青椒塊、紅椒塊和黃椒塊炒斷生,其間放味精、美極鮮醬油和胡椒粉調(diào)味,最后勾薄芡并淋入香油便好 。
番茄土豆?燉牛肉?
1、準(zhǔn)備?食材:牛肉?、西紅柿?、土豆?、洋蔥?、蒜瓣?、小蔥?、八角?、生姜?、香葉?、料酒?、生抽?、老抽?、蠔油?、食鹽?
2、番茄?土豆?燉牛肉?的做法:
(1)牛肉洗凈切塊,放入水中浸泡片刻,土豆洗凈去皮切塊,放入水中泡去淀粉 。
(2)西紅柿洗凈外皮切塊,洋蔥切片,蒜瓣切末,小蔥切蔥花備用 。
(3)牛肉冷水下鍋,加入適量的姜片和料酒焯熟撈出,沖洗一下瀝干水分備用 。
(4)爆香?:鍋中熱油下入小蔥、生姜、八角、香葉炒出香味,放入牛肉翻炒片刻 。
(5)加入適量的料酒、生抽、老抽、蠔油、大火翻炒均勻 。
(6)倒入番茄塊炒出茄汁,加入適量清水蓋上鍋蓋大火煮開,轉(zhuǎn)小火燉40分鐘左右 。
(7)最后?:放入土豆和洋蔥燉至食材軟爛,加入少許食鹽調(diào)味,撒上少許蔥花點綴即可出鍋,鮮香美味又營養(yǎng)全家都愛吃!
剁椒魚頭
花鰱魚頭一個,泡紅辣椒二十多個,料酒兩大匙,雞精一咖啡匙,豆豉一大匙,香蔥三棵,老姜一小塊,蒜半個,鹽適量 。
做法:
1.將魚頭洗凈吹成兩半,魚頭背相連,泡紅椒剁碎,蔥切碎,姜塊切末,蒜半個剁細(xì)末 。
2.在魚頭上撒上剁椒、姜末、鹽、豆豉、料酒 。
3.鍋中加水燒沸后,將魚頭連碗一同放入鍋中蒸熟(約需10分鐘) 。
4.將蒜茸和蔥碎鋪在魚頭上,再蒸一分鐘(正宗的做法是起鍋后才放蔥碎,我是為了能把蔥的香味蒸進(jìn)魚頭中才先放的) 。
5.從鍋中取出碗后,再將炒鍋置火上放油燒至十成熱,鏟起淋在魚頭上即成 。
香菇炒芹菜
1,芹菜洗凈,切段 。香菇洗凈,切片 。
2,芹菜開水下鍋,大火燙半分鐘撈出 。
3,熱鍋涼油,放入蒜末和辣椒炒出香味 。
4,倒入香菇,大火炒軟 。
5,倒入芹菜,繼續(xù)大火翻炒 。
6,食材斷生,加鹽、生抽、少許白糖調(diào)味,炒勻即可 。
豆芽韭菜炒粉絲
準(zhǔn)備材料:韭菜100克,黃豆芽100克,海鮮菇100克,粉絲200克,瘦肉100克,蔥姜蒜適量
1:我這里用到的是紅薯粉,買的是一小把的,直接泡在冷水里,趁著這個時候把黃豆芽和海鮮菇洗干凈 。瘦肉切碎剁成肉末 。菜摘洗干凈切去較硬的根部,再切成5厘米左右的長段 。
2:炒鍋里燒水,水開之后把泡軟的粉條進(jìn)鍋里焯一水,焯至變軟之后立馬夾出來過涼一下,這樣能避免等下在炒的時候糊鍋粘在一起,鍋里的水不要倒掉了,把海鮮菇倒入鍋中焯一下水,去除它里面菌種的味道,然后撈出來控水備用 。炒鍋洗凈燒燙,放入瘦肉炒制金黃且粒粒分明的狀態(tài),再倒入蔥姜蒜末炒出香味,
3:然后放入豆芽炒至斷生,接下來放入韭菜拌勻,這個韭菜特嫩,不需要炒得太久了,只要拌一拌就行,然后就可以把海鮮菇和粉條放進(jìn)來啦,放食鹽生抽調(diào)味,再次翻拌均勻就可以出鍋啦,這樣炒出來的粉絲根根分明,還有著濃濃的韭香味,再加上脆嫩爽口的豆芽讓人越吃越愛吃 。
辣炒魷魚
材料:
魷魚,青椒,洋蔥 。
調(diào)料:
蔥姜蒜,韓式辣醬(紅盒子的那種,綠盒子的蒜茸辣醬做醬湯味道很好),生抽,料酒,鹽,白糖,雞粉 。
做法:
1.魷魚洗干凈,去除表面薄膜,切成絲,魷魚切的形狀可以隨意,條狀,打花刀做魷魚卷,或者切魷魚圈都可以,照片中的這種卷,要將魷魚豎切,炒完水才是這樣卷起的效果 。洋蔥、青椒切片就可以了;蔥姜蒜切末備用 。
2.鍋中注入適量清水,滴入幾滴料酒,或者放幾片姜和蔥,燒開后放入切好的魷魚快速焯一下,以去除腥味,然后撈起控干水分就可以了 。(魷魚焯的時間千萬不要太長,變色就可以撈起了 。)
3.炒鍋內(nèi)倒入油,燒熱后,下入蔥姜蒜末煸炒出香味,然后放入洋蔥塊,繼續(xù)炒香,然后再放入焯好的魷魚,調(diào)入韓式辣椒醬,翻炒均勻,放入鹽,白糖,生抽,雞粉,最后放入青椒塊,翻炒均勻,最后撒上一些熟芝麻就可以出鍋了 。韓式辣醬并不是很辣,如果你覺得不過癮,可以自己加入幾個干辣椒~
雞爪?煲?
1、準(zhǔn)備?食材:雞爪?、玉米?、胡蘿卜?、土豆?、生姜?、蒜瓣?、小蔥?、干辣椒、花椒?、八角?、香葉?、豆瓣醬?、黃豆醬?、白芝麻?、生抽?、老抽?、蠔油?、白砂糖?、啤酒?
2、雞爪煲?的做法?:
(1)雞爪處理清洗干凈,玉米洗凈切段,胡蘿卜和土豆洗凈去皮切塊,蔥姜蒜切好 。
(2)鍋中熱油放入小蔥、生姜、蒜瓣、干辣椒、花椒、八角、香葉炒出香味 。
(3)加入適量的豆瓣醬和黃豆醬,煸炒出紅油,倒入切好的玉米段、土豆塊、胡蘿卜塊大火翻炒片刻 。
(4)加入適量的生抽、老抽、蠔油、白砂糖,倒入適量的啤酒漫過食材煮開 。
(5)最后?:放入雞爪,燉至雞爪軟爛熟透大火收汁,出鍋撒上少許蔥花和芝麻點綴即可,軟糯入味香辣過癮超級好吃!
涼拌豬耳
食材:鹵豬耳朵160克、香菜3根、蔥2根、小米辣2根、大蒜2瓣、生抽、白醋、芝麻香油、鹽、各適量 。
做法:
1、備食材 。
2、豬耳朵切絲 。
3、大蒜切成蒜末、蔥切段、香菜和小米辣都切碎備用 。
4、把蔥段,香菜,米椒豬耳朵放在一起 。
5、大蒜末放入碗中,用一點涼白開沖開,調(diào)入適量醋,放入鹽,調(diào)入生抽、芝麻香油混合 。
6、倒入碗汁,拌勻即可 。
蒜蓉蒸?龍利魚?
1、準(zhǔn)備?食材:龍利魚?、金針菇?、小蔥?、生姜?、蒜瓣?、小米辣?、料酒?、生抽?、食鹽?、淀粉?、胡椒粉?
2、蒜蓉?蒸?龍利魚?的做法:
(1)龍利魚處理清洗干凈切塊,金針菇去根部洗凈撕條,蔥姜蒜切好備用 。
(2)腌制?龍利魚?:龍利魚塊?放入碗中?,加入?適量的蔥段?、姜絲?、料酒?、生抽?、胡椒粉?、食鹽?、淀粉?抓拌均勻?腌制片刻? 。
(3)爆香?:鍋中熱油爆香蒜末,加入適量的生抽和蠔油翻炒均勻 。
(4)盤中底部鋪一層金針菇,上面放入腌制好的龍利魚,淋一勺爆香的熱油 。
(5)最后?:放入鍋中大火蒸15分鐘,出鍋撒上少許蔥花和小米辣點綴即可開吃,肉嫩鮮香營養(yǎng)美味孩子愛吃!
雙椒雞丁
食材:雞胸肉、青紅椒、蔥姜蒜、花椒、生抽、老抽、蠔油、豆瓣、鹽、白糖
做法:
1.將雞胸肉切成丁狀,起鍋熱油,將雞丁煸至表面微焦撈出備用 。
2.起鍋熱油,將姜蒜爆香,加入豆瓣炒熟后放入煸好的雞丁翻炒均勻,再加入青紅椒丁翻炒均勻 。加入適量生抽、老抽、蠔油、鹽、白糖調(diào)味即可出鍋 。
木須肉?
1、準(zhǔn)備?食材:胡蘿卜?、木耳?、雞蛋?、黃瓜?、小蔥?、生姜?、生抽?、蠔油?、食鹽?、白砂糖?、雞精?、淀粉?水?
2、木須肉?的做法:
(1)胡蘿卜洗凈去皮切片,黃瓜洗凈斜切片,黑木耳提取泡發(fā),小蔥生姜切好備用 。
(2)雞蛋打入碗中攪散,倒入熱鍋中滑散炒熟,盛入盤中備用 。
(3)鍋底留油爆香小蔥蒜末,倒入切好的胡蘿卜、黃瓜、木耳翻炒片刻 。
(4)配料?:加入適量的生抽、蠔油、食鹽、白砂糖、雞蛋大火翻炒均勻入味 。
(5)關(guān)火出鍋裝入盤中,美味可口營養(yǎng)又健康做法簡單孩子超喜歡吃!
鯽魚豆腐湯
材料:
鯽魚1條、豆腐1盒、姜3片、蔥3段、油、鹽、胡椒、料酒、雞精
做法:
1.鯽魚開膛去內(nèi)臟,去鱗去鰓(魚檔工作人員完成),洗凈,抹干,用鹽和料酒稍腌待用 。
2.豆腐切成1厘米厚的塊 。
3.砂鍋燒熱,放入少量油,將鯽魚放入,煎至兩面呈金黃色 。
4.加入蔥姜 。
5.加入足夠開水(5碗左右) 。
6.加蓋,燒開后轉(zhuǎn)小火(如果想要湯色雪白,就用大火煲10分鐘),煲40分鐘7、加入豆腐,再煮5分鐘左右,加鹽和胡椒、雞精調(diào)味即可 。
蒜香雞翅
食材:雞翅500克、大蒜6-7瓣、小米辣兩根、線椒一根
調(diào)味料:生抽二勺、老抽一勺、料酒一勺、蠔油一勺、黑胡椒碎三克、砂糖五克
1:雞翅洗干凈瀝干水份,用刀對半切開 。大蒜切末備用,小米辣線椒切小圈圈備用(家里寶寶不能吃辣的可以不放哈)
2:將處理好的雞翅,加入大蒜末、生抽、老抽、料酒、蠔油、黑胡椒碎、砂糖抓勻腌制10分鐘入味 。下鍋前,將雞翅和腌料分開
3:鐵鍋中加入少許油加熱,放入雞翅煎至兩面金黃,倒入腌雞翅料湯小火翻炒2分鐘左右,炒至湯汁濃稠后,加入小米辣線椒稍稍再翻炒片刻即可 。
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