十一個月寶寶怎么斷夜奶

寶寶生下來后，一天需要吃許多次奶，晚上也要吃上一兩次，這樣寶媽得不到很好的休息，但是隨著寶寶慢慢長大后，夜奶可以戒掉。因為寶寶長大一些到了十一個月時，已經(jīng)吃了一些輔食了可斷夜奶。那么，十一個月寶寶怎么斷夜奶？
1、減少喂奶次數(shù)
寶寶出生到第四個月時，寶媽可以著手為夜奶做準備了，此時可以減少喂夜奶的次數(shù)，讓寶寶慢慢形成不吃夜奶的習慣。但是如果寶寶的身高體重發(fā)育未達標，減少夜奶的要酌情處理。
【十一個月寶寶怎么斷夜奶】2、調(diào)整喂奶時間
寶媽可以推遲寶寶吃夜奶的時間，每次可以推遲30分鐘。若是寶寶習慣在凌晨3-4點吃夜奶，寶媽可以在他醒來后先喂水，等到30分鐘后再喂奶，如此慢慢調(diào)整寶寶吃奶的時間，這樣寶寶的夜奶慢慢可以斷掉。
3、別心軟，擠掉都不喂
可能有一些寶媽在給寶寶斷夜奶期間會心軟，這是斷夜奶的大忌。寶媽應該做到寧可把奶擠掉也不要喂寶寶吃夜奶，這樣才能慢慢斷夜奶成功。若是擔心會餓著寶寶應該增加白天的輔食量。
4、睡前加輔食防餓
寶媽應該在寶寶睡覺前一小時讓其吃飽，如此可以減少睡眠期間寶寶的饑餓感，為了增加寶寶的飽腹感，可以讓六個月以上的寶寶吃米粉。

十一個月寶寶怎么斷夜奶

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