人妻丝袜美腿中文字幕乱一区三区-天天爽夜夜爽夜夜爽-摸 透 干 奶 流 操 逼-中文字幕一区二区色婷婷-免费特黄一级欧美大片在线看-91久久福利国产成人精品-久久精品人人爽人人做97-亚洲深喉一区二区在线看片-久久中文字幕无码不卡

發(fā)菜燒蘆筍怎么做

1、材料:發(fā)菜1杯,綠蘆筍1/2斤,高湯1又1/2杯,鹽1/3大匙,鹽1小匙,香油1/3大匙,糖1/3大匙,白胡椒粉2小匙 。
2、將發(fā)菜略沖洗后瀝干 , 綠蘆筍洗凈瀝干備用 。
【發(fā)菜燒蘆筍怎么做】3、備1鍋水加鹽1/3大匙煮沸,將綠蘆筍氽燙約20秒后撈起浸泡于冷水中片刻,待涼后再瀝干水份備用 。
4、將發(fā)菜及調(diào)味料加入高湯加熱,沸騰后改小火續(xù)煮至湯汁收干即可熄火 。
5、將綠蘆筍對(duì)切成6公分長段,每5根一束 , 在每束蘆筍中段部位澆淋1大匙的發(fā)菜絲,固定后即可排盤食用 。

    推薦閱讀