【48天寶寶一天睡眠時(shí)間多久好】小寶寶睡眠時(shí)長(zhǎng)對(duì)自身健康生長(zhǎng)發(fā)育很重要，尤其是較小的寶寶需要保障充足的睡眠時(shí)長(zhǎng)，才能有利于身體進(jìn)一步發(fā)育完善，但是小月齡寶寶具體睡眠時(shí)長(zhǎng)多久合適 ， 有的爸媽卻并不清楚 。那么 ， 48天寶寶一天睡眠時(shí)間多久好呢？
首先作為家長(zhǎng)應(yīng)簡(jiǎn)單了解一下，嬰兒時(shí)期的小寶寶不同月齡階段所需的睡眠時(shí)長(zhǎng)并不相同 。如0~3個(gè)月的嬰兒，通常睡眠時(shí)長(zhǎng)，平均需要14~17個(gè)小時(shí) ， 也有部分嬰兒可能會(huì)達(dá)到18~19個(gè)小時(shí)，而低于11個(gè)小時(shí)較為少見 。
小寶寶4~11個(gè)月時(shí)平均睡眠時(shí)長(zhǎng)在12~15個(gè)小時(shí)，有的寶寶會(huì)保持在16~18個(gè)小時(shí)左右，此月齡階段的寶寶每天睡眠的總時(shí)長(zhǎng)不建議低于10小時(shí) 。但是也有些小寶寶精神狀態(tài)俱佳，精神頭足可能睡眠時(shí)間時(shí)長(zhǎng)會(huì)在10~11個(gè)小時(shí)之間 。
由以上可見，48天的小寶寶在0~3個(gè)月的月齡階段 ， 而比較適合的睡眠時(shí)長(zhǎng)應(yīng)在18~19個(gè)小時(shí)左右為好 。當(dāng)然，畢竟每個(gè)寶寶其有個(gè)體差異性、以及環(huán)境影響、或進(jìn)食、排泄等這類因素均會(huì)導(dǎo)致睡眠時(shí)長(zhǎng)有所增加或者相應(yīng)減少，但只要寶寶精神狀態(tài)良好就基本不會(huì)有健康問題 。
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