寶寶趴著的好處是非常多的，可以促進(jìn)頸部的發(fā)育 ， 促進(jìn)全身的協(xié)調(diào) ， 對(duì)他以后抬頭、爬行都有好處，很多媽媽擔(dān)心過早的讓寶寶趴著，會(huì)影響他的發(fā)育，就想了解下寶寶多久練習(xí)趴？
寶寶出生一兩個(gè)月后，就可以練習(xí)趴著了，因?yàn)閷殞毜氖直蹧]有力量，所以每次趴的時(shí)間不能過長 ， 家長要控制好時(shí)間 。每天趴幾秒就可以，過一段時(shí)間，就可以自己趴著了 。但是家長要注意 ， 頭太大的寶寶支撐的時(shí)間較短，在鍛煉的時(shí)間上要少一些 。
在練習(xí)寶寶趴著之前 ， 需要讓寶寶吃飽，而且練習(xí)需在吃奶后兩個(gè)小時(shí)，保證寶寶肚子下面是光滑的 。如果是體質(zhì)虛弱的寶寶 ， 可以晚一段時(shí)間練習(xí)，或者咨詢兒科醫(yī)生后，再對(duì)寶寶進(jìn)行練習(xí)，總之以寶寶的安全為主 。
【寶寶多久練習(xí)趴】一兩個(gè)月的寶寶總是抱著或者躺著，會(huì)限制他看東西的腳步，當(dāng)寶寶趴著的時(shí)候，雖然看到的東西是一樣的，但是角度不同，也會(huì)有新鮮感 。為了鍛煉寶寶 ， 家長可以給寶寶面前準(zhǔn)備一些玩具 ， 這樣寶寶可以支撐的時(shí)間稍微長一點(diǎn) 。如果寶寶肚子不舒服或者健康情況不佳，就不要繼續(xù)練習(xí)了 。
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