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月子里的寶寶怎么哄睡

經驗分享小常識

在坐月子的時候身體本來就比較脆弱，如果小寶寶又不太聽話 ， 經常不愿意睡覺，可能又會累壞很多家長 。那家長平時可先學習哄睡的方法，讓寶寶更快入睡 。那月子里的寶寶怎么哄睡？
1、抱著小寶寶入睡 。小寶寶在睡覺的時候比較容易醒，尤其是剛出生的時候，不適應周圍的環境，一旦遇到了一點刺激性的聲音都會被吵醒，那小寶寶可能就會哭鬧起來，對于很多家長來說確實很困擾 。一方面會影響周圍的鄰居，另外一方面可能還會導致自己的精神狀態欠佳，白天沒有精力去應對工作方面的事情 。
2、適當撫慰一下寶寶 。寶寶在晚上不肯睡覺或者是睡覺的時候，特別容易醒來 ， 很大原因就是缺乏安全感，周圍的燈特別暗等等 ， 那家長可以適當摸一下小寶寶，跟寶寶說，不用怕，爸爸媽媽在這里 。這其實是可以讓小孩子更快適應這些陌生的環境 。
【月子里的寶寶怎么哄睡】3、把燈調暗一點 。有些小寶寶可能不太適應黑暗的環境，那家長可調暗紅的燈 ， 這些燈既不會傷害眼睛，又可讓小寶寶更快入睡 。雖然晚上會偶爾醒來 ， 但是看到如此溫和的燈光，往往也會很快入睡的 。

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