吃火鍋配主食應(yīng)盡量避開燒餅等油膩的主食 ， 選擇饅頭、面條等更健康的食物 。
【吃火鍋配什么主食】原因：在吃火鍋時(shí)，肉類進(jìn)食過多 ， 而淀粉攝入不足，會(huì)導(dǎo)致胃消化不良 。專家建議，可以在開始吃肉時(shí)，吃少量淀粉類食物，既可控制食量，又可以保護(hù)腸胃 。
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