月子里完全不洗頭、不洗澡是愚昧、落后的坐月子方式，不值得提倡，產(chǎn)婦身體比較好的時候，就可以在坐月子期間洗頭洗澡 。但是，產(chǎn)婦坐月子時需要掌握洗頭洗澡的正確方法 ， 那么，月子里怎么洗頭洗澡？
產(chǎn)婦月子里需要洗頭洗澡時，首先要用煮沸的水，可以將洗澡水煮沸之后放涼后再洗 ， 這樣就能夠避免接觸到生水，造成月子病等后遺癥 。有些地方習(xí)俗會在洗澡水中放些生姜 ， 起到驅(qū)寒、殺菌的作用，產(chǎn)婦可以酌情使用 。
【月子里怎么洗頭洗澡】產(chǎn)婦月子里洗頭洗澡時需要做好保暖措施，浴室的門窗需要關(guān)好，避免風(fēng)吹進(jìn)來 。產(chǎn)婦洗頭洗澡的時間不要太長，盡量在五分鐘里洗完 。洗頭洗澡之后，馬上將身體水分擦干 ， 穿好衣服，并且用吹風(fēng)機(jī)將頭發(fā)吹干 。
其實(shí) ， 產(chǎn)婦坐月子期間也不用天天洗頭、洗澡，可以兩天洗一次澡 ， 四五天洗一次頭 。因?yàn)楫a(chǎn)婦大多是躺在床上休息，平時沒有什么活動 ， 并不臟，經(jīng)常洗澡洗頭并不方便 。但是 ， 產(chǎn)婦不能整個月都不洗頭洗澡，這樣身體皮膚臟了 ， 存在細(xì)菌病毒，反而會帶來疾病 。
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