雖然孕婦需要攝入大量的營養(yǎng)物質(zhì) ， 但是有些食物卻不是準(zhǔn)媽媽可以享受的 。大部分婦女懷孕后有擇食、食欲不振、惡心、嘔吐等妊娠反應(yīng)，愛吃山楂等酸甜的食物 。那么孕婦能吃山楂嗎？專家提醒，山楂及其各種果制品，雖然酸甜可口，但是孕婦還是慎吃或不吃為宜 。
孕婦能不能吃山楂
中醫(yī)認(rèn)為山楂“只消不補(bǔ)” ， 懷孕期間，由于身體激素水平發(fā)生變化，孕婦的腸胃功能有所下降，多食山楂易引起消化不良和胃酸 。山楂可刺激子宮平滑肌收縮，孕婦大量進(jìn)食山楂有可能誘發(fā)流產(chǎn) 。因此，孕婦需慎食山楂 。
孕婦吃山楂的危害
【山楂孕婦能吃嗎】1、胃酸過多：山楂有刺激胃酸分泌的作用 。懷孕后孕婦體內(nèi)的孕激素和雌激素水平升高 ， 加上胎兒不斷發(fā)育壓迫胃部，孕婦胃酸燒心的情況會更加嚴(yán)重 。此時(shí)多吃山楂的話，會使胃酸迅速增加、濃度增高，容易引起反胃吐酸，嚴(yán)重者可引起消化性潰瘍 。
2、消化不良：山楂含有大量果酸，有收斂和刺激胃粘膜的作用，懷孕后孕婦的脾胃功能較差，吃山楂多了容易降低消化能力，引起消化不良 。鮮山楂里面含有大量的鞣酸，食用過多，鞣酸易與人體內(nèi)的礦物質(zhì)結(jié)合形成胃結(jié)石 。
3、加重牙?。荷介幸追⑺岬奶搶? ，這類物質(zhì)屬于強(qiáng)腐蝕劑，對牙齒的琺瑯質(zhì)有腐蝕作用，大量攝取的話容易引起齲齒，加重牙病 。
4、提高流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)：中醫(yī)認(rèn)為 ， 山楂有活血通瘀的功效，對子宮有興奮作用，孕婦食用過多可促進(jìn)子宮收縮 ， 提高流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn) 。尤其是以往有自然流產(chǎn)史或懷孕后有先兆流產(chǎn)癥狀的孕婦，最好不要吃山楂 。
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