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孕婦腳腫可以用熱水泡腳嗎

經驗分享小常識

很多孕婦在中后期的時候發現自己的腳腫，甚至腿腫，平時穿的鞋也穿不上了 。而我們大家都知道，熱水泡腳是非常舒服的，既可以解乏還有利于睡眠 ， 那么孕婦腳腫可以用熱水泡腳嗎？其實是可以的，但是孕婦在用熱水泡腳的時候需要注意一些事項 。
1、泡腳器具
孕婦泡腳的時候，可以用較深、底部面積較大的木質桶或搪瓷盆，能讓雙腳舒服地平放進去，而且最好讓水一直浸泡到小腿 。泡腳桶應該經常清洗，保持清潔 ， 因為如泡腳桶不清潔徹底或者桶壁內沒有進行抗菌處理 ， 腳上細菌就容易殘留在桶壁內，造成對腳部的反復感染 。
【孕婦腳腫可以用熱水泡腳嗎】2、泡腳水
孕婦泡腳的時候不要加中藥，可以在熱水中加入適量的生姜片、花椒等輔料 ， 在冬季有很好的祛風散寒的效果 。中藥泡腳會刺激孕婦的性腺反射區，對于胎兒與自身健康不利 。
3、泡腳時間
孕婦用熱水泡腳，時間不宜過長 ， 泡腳的時間應要掌握好，不宜過長 ， 泡15分鐘最為適宜，最長不宜超過30分鐘 。孕婦用熱水泡腳的時候，最好不要往里邊續水，以免孕婦坐的時間過久，引起身體往下彎，這樣也會影響腹中胎兒的生長發育 。
小編溫馨提醒，如果孕婦患有嚴重的腳氣時，最好不要用熱水泡腳 。因為熱水可能會導致水泡破裂，水泡破裂后不慎感染的話，對母體和胎兒都會帶來不利的影響 。

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