營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：蜜杏是北方人很喜歡的一種水果，蜜杏的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的，蜜杏含有大量的糖類和粗膳食纖維對(duì)人體是有很大的好處的，同時(shí)蜜杏的礦物質(zhì)微量元素也很豐富，如鈣、磷、鐵等 ， 同時(shí)蜜杏還含有胡蘿小素以及多種維生素，如維生素c、維生素B1、維生素B等，還有其它很多的營(yíng)養(yǎng)成份如枸櫞酸、番茄烴、鞣酸等 。
【蜜杏的功效與作用】食用功效：蜜杏味酸甜，同時(shí)還有很好的潤(rùn)肺定喘、生津止渴的作用 ， 蜜杏的維生素A的含量是很高的，有有很好的保健作用 。
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