【吃多久堿性身體可以變堿性】人體體液的PH值在7、35-7、45之間，已經(jīng)是堿性的了 。有觀點(diǎn)認(rèn)為有些人發(fā)胖其實(shí)是因?yàn)樯眢w體質(zhì)為酸性體質(zhì)，這是十分錯(cuò)誤的 。堿性食物是熱量低的那些食物，檸檬很酸，但卻是堿性食物，因?yàn)樗欠?，蛋白質(zhì)，脂類都很低，有助于減肥 。吃酸性食物并不會(huì)讓人的身體變成酸性的，堿性的食物也也不會(huì)導(dǎo)致人體體質(zhì)變?yōu)閴A性，人體健康的時(shí)候可以進(jìn)行自我調(diào)節(jié) 。
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