1、修剪分叉頭發(fā)
頭發(fā)干枯分叉會(huì)影響頭發(fā)吸收營(yíng)養(yǎng)、降低頭發(fā)生長(zhǎng)速度，所以要改善發(fā)質(zhì)首先需要去理發(fā)店減掉發(fā)梢，若頭發(fā)沒(méi)有出現(xiàn)分叉現(xiàn)象則可省略這一步 。
2、清潔頭發(fā)頭
發(fā)要想健康生長(zhǎng)就要對(duì)頭皮進(jìn)行徹底清潔，即使是干性頭發(fā)也要每周進(jìn)行三次清潔，要注意要用弱酸性的洗發(fā)露，堿性洗發(fā)露對(duì)頭發(fā)傷害很大 。
3、白醋讓頭發(fā)變?nèi)彳?br />
洗發(fā)露洗完頭后用加白醋的溫水漂洗頭發(fā)可以讓頭發(fā)變得柔軟順滑，普通白醋就可以，醋水比例大約為1：10 。
4、護(hù)發(fā)素必不可少
護(hù)發(fā)素可以讓頭發(fā)翹起的毛鱗片閉合，使頭發(fā)更加順滑 ， 用法是用白醋漂洗完后將頭發(fā)擦至八成干，取適量護(hù)發(fā)素涂抹于頭發(fā)(抹耳朵以下部分的頭發(fā)，避開(kāi)頭皮)，按摩三到五分鐘后漂洗干凈 。
5、每周一次發(fā)膜有效改善發(fā)質(zhì)
發(fā)膜不必每次洗發(fā)都做 ， 保證每周一次即可 。具體做法是在上述所有步驟都做完之后將頭發(fā)擦至半干，將適量發(fā)膜抹于頭發(fā)(同樣要避開(kāi)頭皮) ， 然后用熱毛巾包裹15分鐘左右 ， 以便頭發(fā)更好的吸收發(fā)膜中的營(yíng)養(yǎng)，十五分鐘后漂洗干凈 。
6、頭發(fā)自然晾干
【改善頭發(fā)毛躁蓬松的方法】蓬松毛躁頭發(fā)洗后最好自然晾干 ， 實(shí)在需要吹干也盡量吹至半干而不是全吹干 。另外平時(shí)頭發(fā)太干可以買免洗潤(rùn)發(fā)乳來(lái)抹，可以撫平毛躁，使頭發(fā)不顯得那么蓬松 。
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