【數胎動是不是要安靜坐】數胎動是孕婦感受胎兒活動的主要方式，而且胎動能夠在第一時間反映寶寶的具體情況，孕婦一般從懷孕的28周開始一直到生產為止，都要有規(guī)律的觀察和記錄胎動，監(jiān)測寶寶的健康狀況 。那么數胎動是不是要安靜坐？
1、孕媽媽在數胎動之前最好先排尿 ， 要保持心情愉快，之后要選擇安靜的環(huán)境，還有最舒適的姿勢 ， 最好是左側臥位，然后把雙手放在腹壁上專心的進行胎動計數 。
2、當然胎動也會受寶寶自身生物鐘影響，一般寶寶早晨活動比較少，中午以后會增加，18到22點胎動會比較活躍 。所以孕媽要盡量選擇寶寶活躍的時間段來記錄胎動，晚飯一小時后是一個很不錯的選擇 。
如果寶寶一直動來動去，可能就是異常胎動 。胎動異常主要和胎盤功能下降有關，因為寶寶在母體內不能獲得充足的氧氣和營養(yǎng)，胎兒就會缺氧，在缺氧早期 ， 胎兒會出現躁動不安，胎動次數會明顯增多 ， 當缺氧嚴重時，胎動會慢慢的減弱 ， 甚至可能會消失，胎動消失代表著寶寶出現問題 ， 所以孕婦一旦發(fā)現異常，要及時向醫(yī)生尋求幫助 。
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