家是每個(gè)人幸福的港灣，而孩子對(duì)于每個(gè)家庭來說都非常重要 ， 是父母愛的結(jié)晶和體現(xiàn)，更是一份責(zé)任，所以寶媽們從備孕到懷孕直到生產(chǎn)整個(gè)過程都需要格外重視，尤其是孕早期必須合理飲食，那么孕早期能不能吃蘿卜干？
寶媽們?cè)谠性缙谝话愣紩?huì)出現(xiàn)不同癥狀的妊娠反應(yīng)：如小腹輕微疼痛；受孕激素水平增高的影響，孕婦還會(huì)很乏力感到犯困；食欲減退會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀，胃功能減弱反酸 。而蘿卜干一般屬于腌制食品，腌制食品都比較咸，沒什么營養(yǎng)，還容易制酸 。所以孕早期的寶媽早上喝粥時(shí)，偶爾可以當(dāng)開胃小菜少量食用，次數(shù)要少 。
蘿卜營養(yǎng)豐富：維生素含量很高、還有植物蛋白和碳水化合物、葉酸等等，民間所說的“小人參”指的就是白蘿卜 。孕婦在孕早期如果想吃白蘿卜，可以把蘿卜洗凈切成條或塊，然后用開水焯軟撈出過涼水，和排骨一起清燉也是特別好吃的，還好消化，但要適量 。
【孕早期能不能吃蘿卜干】吃蘿卜也有很多禁忌：生蘿卜不能和人參一起同食，兩物藥效相克；白蘿卜和胡蘿卜也不宜一起食用；蘿卜和橘子一起食用還會(huì)引發(fā)甲狀腺腫 。
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