缺少鍛煉通常是指平時身體活動量過少 。但如果用在職場中，則是指在基層工作的時間太短，或工作時間短經(jīng)驗(yàn)不足 。缺少鍛煉有時也可以指一個人性格太單純，閱歷少等等 。
【缺乏鍛煉什么意思】若鍛煉不夠，就會使人體的各個系統(tǒng)經(jīng)常處在懈怠的狀態(tài) 。一旦出現(xiàn)病菌等的“入侵”，各項(xiàng)機(jī)能就不能被迅速調(diào)動起來并投入運(yùn)轉(zhuǎn) 。
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