【為什么人們跑步喜歡逆時針跑】逆時針跑是1912年國際田聯(lián)正式成立之時規(guī)定的，這是官方制定的規(guī)則，在田徑歷史上早期的時候，跑步方向既有順時針也有逆時針，比如1896年雅典奧運會與1900年巴黎奧運會都是順時針，而在1908年之后奧運會采用逆時針 。人體的心臟位于身體左側(cè)，供血，傳輸中心也在左側(cè) 。相應(yīng)的 ， 人體重心偏左，左腿容易起到支撐作用 。當人在做跳躍等動作時，起跳腳也大多是左腳而且向左轉(zhuǎn)彎較容易，這樣逆時針即貼著左側(cè)跑會比較的順應(yīng)身體也就相對省力 。人的左右腿的功能有所區(qū)別，左腿支撐能力好，而右腳的運動跨幅更大，在生活中人們更習慣將左臂左腳作為軸心 。為了平衡身體進而導致左腿強于右腿 。在走路的時候左腿踏地移動的距離會比右腿略長，身體會略向左發(fā)生傾斜，自然中就形成了逆時針方向 。
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