【孕婦不宜食用的食物有哪些】孕婦最擔心的就是吃錯東西后會影響到胎兒的發育，但是日常飲食上有太多的食物可選 ， 不知道該怎么吃，那么孕婦不宜食用的食物有哪些呢？
孕婦的飲食要以清淡、易消化、健康為主，這樣才能夠讓胎兒更好的發育 。在日常飲食上要避免吃寒性的食物 ， 比如螃蟹等海鮮，容易導致流產 。冰淇淋、冷飲等食物盡量也要少吃或不吃，對于胎兒發育都是不利的 。
懷孕期間不要抽煙喝酒 ， 有些女性在孕前有抽煙喝酒的習慣，在懷孕以后一定要戒掉，不然會影響到胎兒發育，導致胎兒出現畸形，甚至是流產 。任何含有酒精的食物都不能碰，也不要在二手煙環境內生存，家里面如果有人抽煙一定要遠離 。
日常需要規律飲食 ， 不能總是吃零食飲料，目前零食都含有許多添加劑、防腐劑等物質，如果孕婦吃多了這一類的食物，也容易導致胎兒發育異常，出現畸形，甚至是死胎 。平時可以適當吃水果、堅果、蔬菜等食物，飲品上可以選擇牛奶、酸奶，如果嘴饞 ， 可以吃自制的小餅干或者是蛋糕 ， 因為不會有添加劑 。
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