【孕婦孕期要喝多少奶粉】對(duì)于孕媽媽，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦，在孕期應(yīng)該喝適量的乳制品 。乳制品包括酸奶、純牛奶，還有孕婦奶粉 。乳制品每天攝入的量，推薦在300-500克 。乳制品里面含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂類、礦物質(zhì)以及維生素等 。作為孕婦奶粉，會(huì)額外添加其他對(duì)孕媽媽和胎寶寶都非常有益的微量元素 ， 比如鈣、鐵、亞油酸、亞麻酸 。孕婦奶粉相比于純牛奶和酸奶 ， 更適合于孕媽媽食用 。要注意的就是 ， 得按照營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的量去食用 。如果每天都超量，有可能導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的過剩，從而發(fā)生孕期肥胖、代謝性疾病以及巨大胎兒的產(chǎn)生 。
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