1、滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血、潤(rùn)燥滑腸，適合有胃腸氣滯，大便燥澀不通者食用；
2、有效維持血管彈性，清除血管壁上有害的膽固醇 ， 起到降壓、降脂的效果；
【芝麻粥有哪些功效】3、芝麻中豐富的維生素E、芝麻酚，能夠抗氧化、延緩衰老，同時(shí)有效維持皮膚彈性 ， 潤(rùn)澤肌膚 。
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