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燉黑米魚怎么做

1、草魚 500克 黑米500克
2、香油10克 , 鹽5克,白酒5克,胡椒粉5克 , 姜3克,大蒜5克,辣椒粉5克
3、將草魚尾部剁一刀,放入清水放凈血,撈出宰殺,去鱗、內(nèi)臟及鰓洗凈,擦干水分,切成帶骨的厚片;
4、姜、蒜切末;
5、黑米洗凈控水,下入鍋內(nèi)炒熟磨成黑米粉;
6、將魚片加入精鹽、姜蒜末、白酒拌勻腌入味;
【燉黑米魚怎么做】7、撈出控干,再加入胡椒粉、辣椒粉、黑米粉、香油拌勻,放入壇內(nèi)蓋蓋封嚴(yán) , 腌10天左右,然后拿出來上鍋燉熟即可食用 。

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