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豬肝湯的做法家常做法 豬肝湯的做法大全

【豬肝湯的做法家常做法 豬肝湯的做法大全】
本期導(dǎo)讀:在家做鹽水豬肝,教你小技巧,豬肝又香又嫩,放久了顏色也不變黑
豬肝是豬的肝臟,含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),豬肝中含有豐富的磷元素和鐵元素,這兩種元素都是人體造血所必須的原料,經(jīng)常吃豬肝具有補(bǔ)鐵的作用,豬肝是理想的補(bǔ)血佳品之一 。
豬肝的做法很多,可用炒、熘、爆等方法,如爆炒豬肝、熘肝尖等,也可用來做湯 。豬肝雖然好吃,但是如果處理不好的話,不僅腥味特別的重,而且吃起來口感也是比較差的 。
今天分享一道豬肝的家常做法,鹽水豬肝是很多人喜歡吃的一道家常菜肴,也是夏季一道不錯的下酒菜,不管是當(dāng)熱菜還是涼菜都非常不錯 。在家做鹽水豬肝,教你小技巧,豬肝又香又嫩,放久了顏色也不變黑,下面分享下做法:
【鹽水豬肝】所需材料:豬肝500克、香油少許、花椒10幾粒、八角2個、桂皮1小塊、香葉2-3片、干辣椒2個、蔥1段、姜1塊、大蒜2瓣、料酒10克、鹽2勺、
做法步驟:
1.新鮮的豬肝富有彈性,顏色為紫紅色,而不新鮮的豬肝表面有起皮,顏色也更暗淡 。有硬塊和水腫的豬肝千萬不能買,這種豬肝是不好的 。
豬肝臟為解毒器官,故買回豬肝后要用自來水沖洗一下,然后置于盆內(nèi),清水中浸泡1~2小時以消除殘血,盡量要把血水泡出 。
2.準(zhǔn)備好調(diào)料,蔥切段,姜切片 。
3.鍋內(nèi)加入水,冷水下入豬肝焯水,水開后,加入1湯匙料酒,把豬肝煮幾分鐘,撇去浮沫,將豬肝撈出,放到溫水中洗凈待用 。
4.鍋內(nèi)重新加入水,水量要能沒過豬肝,再加入蔥段、姜片、蒜粒、花椒、八角、干辣椒、香葉,大火燒開,煮5分鐘,將調(diào)料的味道煮出來 。
5.下入豬肝,再加入料酒和鹽,鹽的量,要比平時做菜放鹽的量多一些,把湯燒開,轉(zhuǎn)小火,使湯保持微開的狀態(tài),蓋上鍋蓋,煮10分鐘,到時間后,關(guān)火,豬肝不要撈出,繼續(xù)放在湯中燜40分鐘左右,這樣可以使豬肝入味 。
6.到時間后,把豬肝撈出,如果不是馬上食用,把豬肝表面刷上一層香油,這樣豬肝的表面不會變干,顏色也不會變黑 。
小貼士:煮豬肝時最好選用不銹鋼鍋,或者砂鍋,用鐵鍋煮的豬肝顏色發(fā)黑,煮制豬肝時要用小火煮制,煮出的豬肝吃著口感比較嫩,豬肝一般10分鐘就能煮熟,用筷子扎一下,不流出血水就可以了,若小孩老人食用,時間相對要長一些 。
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