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怎么做寶寶的輔食

輔食對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)是非常重要的,只有給寶寶吃對(duì)了輔食,才能幫助寶寶更加穩(wěn)健成長(zhǎng) 。輔食的制作是非常有講究的,要保證寶寶營(yíng)養(yǎng)充足的同時(shí),還要確保容易消化和吸收,那么,怎么做寶寶的輔食?
一、肝肉泥
材料:豬肝、豬瘦肉、適量的姜汁和料酒、鹽 。
做法:
1、將豬肝和豬瘦肉洗凈,將多余的肉筋去除干凈,用料理機(jī)或是用湯匙做成豬肝泥和瘦肉泥 。
2、將制作好的肝泥和肉泥一起放入碗里 , 加入少量的冷水,適量料酒和姜汁,再加入一點(diǎn)鹽,放入鍋內(nèi)蒸熟后就可以給寶寶吃了 。
二、番茄雞蛋什錦面
材料:半個(gè)雞蛋、適量的面條以及番茄、花生油、蔥絲和黃花菜、鹽 。
做法:
1、先將黃花菜洗凈,用溫水泡軟后切成段;洗凈番茄并切成塊;打散雞蛋備用 。
2、在鍋里倒入少許的花生油,加熱后放入蔥絲,煸出香味后放入準(zhǔn)備好的黃花菜和番茄 , 煸炒片刻后加入清水 。
【怎么做寶寶的輔食】3、水燒沸之后加入面條 , 然后快速倒入準(zhǔn)備好的雞蛋,加入少許鹽 , 煮一會(huì)就可起鍋 。待稍涼之后就可以給寶寶吃了 。

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