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冬天寶寶下午什么時候可以曬太陽

經驗分享小常識

【冬天寶寶下午什么時候可以曬太陽】在冬天的時候，很多人喜歡給寶寶曬太陽 。曬太陽不僅僅對孩子的生長發育有好處，而且還能補鈣增強抵抗力 。但是在冬天的時候 ， 天氣寒冷容易有風，所以要注意選擇給寶寶曬太陽的時間 。那么，冬天寶寶下午什么時候可以曬太陽？
冬天四到五點時，可以給寶寶曬太陽 。這個階段的太陽光線比較溫和 ， 紅外線多紫外線薄弱 。紅外線溫度高，對寶寶體能起到溫熱的效果 ， 能使身體發熱，有利于促進血液循環，增強抵抗能力 。
冬天給寶寶曬太陽除了關注時間之外，也要注意其它的一些事項：
1.盡量曬寶寶后背 ， 避免眼睛部位日曬 。6個月以下的寶寶對光線的反應能力比較弱，曬太陽時，如果對著寶寶的眼睛容易刺激到眼神經 ， 對寶寶眼睛發育不好 。
2.注意衣服的增減 。冬天室外的溫度相對較低 ， 很多寶寶在外出時穿的比較厚 。在曬太陽的過程中容易出汗，若是不脫掉衣服 ， 很容易造成寶寶感冒 。在給寶寶曬太陽時，及時脫掉外套，在離開的時候再穿上外套，這樣不容易出汗感冒 。
3.合理選擇曬太陽的地點 。最好選擇在小區廣場，或公園這樣寬闊的地方，避免在路邊曬太陽 。汽車的尾氣比較多，容易造成空氣質量不好，在有大風的時候，不要帶寶寶曬太陽 。

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