乳類(lèi)、乳制品、瘦肉類(lèi)、魚(yú)、蝦米皮、雞蛋黃、咸雞蛋、松花蛋、動(dòng)物軟骨、豆類(lèi)、豆制品、海帶、紫菜等都含大量蛋白質(zhì)或鈣質(zhì) ， 若攝入過(guò)多，會(huì)使大便呈堿性，干燥而量少，難以排出，所以應(yīng)減少食用 。
忌煙酒及辛辣刺激食物
干豆類(lèi)、洋蔥、土豆、薯以及甜食應(yīng)適當(dāng)控制，以免影響胃的運(yùn)化，而加重癥狀 。
堅(jiān)硬油膩食物更不宜消化，食后會(huì)加重病情 ， 應(yīng)忌食 。
糯米含有多量的糊精，粘性較強(qiáng)，膨脹性小，不容易消化 。消化不良者長(zhǎng)期食用糯米，將會(huì)加重病情 。
玉米蛋白中所含的氨基酸成分較其它糧食及豆類(lèi)少，它缺少賴(lài)氨酸、色氨酸、蘇氨酸等人體必需的氨基酸 。玉米中所含的尼克酸屬于結(jié)合性類(lèi)型，不能被人體吸收利用 。偏食玉米將會(huì)造成這些營(yíng)養(yǎng)成分的缺乏，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良 。
消化不良脘腹脹滿者不宜食用 ?！毒V目拾遺》說(shuō)：“中滿者不宜多食，能壅氣 ?！笔澈笕菀桩a(chǎn)氣，發(fā)生脹肚 ， 消化不良烷腹脹滿者食用，能使病情加重 。
【肚子難消化人群的飲食禁忌】脾胃虛寒者不宜食用 。冬瓜性寒傷陽(yáng)損胃，多食會(huì)導(dǎo)致脾胃虛寒更甚，消化功減弱，產(chǎn)生食欲不振、腹脹、便溏或泄瀉等癥狀 。
推薦閱讀
- 嬰兒屁股一大片紫色是什么
- 貓膀胱炎是什么引起的
- 安慶是哪里的哪個(gè)省的
- 寶寶吃奶量減少怎么辦
- 庫(kù)房管理方法
- 夢(mèng)見(jiàn)樹(shù)上有兩只老虎
- 寶寶大便糊狀正常嗎
- 葡萄如何保鮮儲(chǔ)存
- 寶寶長(zhǎng)牙煩躁期有多久
- 菜籽油為什么要先燒熱