寶寶多曬太陽(yáng)能夠促使身體內(nèi)鈣和磷的吸收和形成，有助于增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)和骨骼的正常鈣化 。有些缺鈣的寶寶因不能及時(shí)補(bǔ)充鈣元素，得了佝僂病 。因此曬太陽(yáng)有助于間接的提高人體心臟的收縮力 ， 擴(kuò)大肺活量，有助于促進(jìn)人體的新陳代謝和身體細(xì)胞的增生 ， 對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)曬太陽(yáng)是十分必要的 ， 也是對(duì)寶寶最有益的 。同時(shí)還可以促進(jìn)腸道鈣、磷的吸收，增強(qiáng)體質(zhì) ， 有利于促進(jìn)骨骼正常鈣化 。
【冬天下午1點(diǎn)半可以抱寶寶曬太陽(yáng)嗎】冬天下午1點(diǎn)半可以抱寶寶曬太陽(yáng)，一般冬天曬太陽(yáng)選擇在中午的10點(diǎn)以后到下午2點(diǎn)的時(shí)間段會(huì)比較合適，適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)有助于促進(jìn)寶寶身體內(nèi)鈣的吸收 。寶寶曬太陽(yáng)最多一個(gè)小時(shí)為宜 ， 時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)引起皮膚的發(fā)紅、脈搏的加速、出汗多等不好的狀況出現(xiàn) 。由于寶寶的年齡?。固艫氖奔溆Ω彌鴆皆黽櫻?切勿一次性曬過(guò)長(zhǎng)的時(shí)間，給寶寶帶來(lái)一些身體不適 。
帶寶寶曬太陽(yáng)要挑一個(gè)合適的時(shí)間 ， 尤其是冬天寶寶不一定每天都要曬，天氣不好時(shí)建議寶寶待在家里；如果天氣比較好有陽(yáng)光 ， 有微風(fēng)也沒(méi)事 ， 冬季的氣溫普遍比較低，空氣相對(duì)干燥，帶寶寶曬太陽(yáng)首先要注意給寶寶做好保暖措施 。
帶寶寶曬完太陽(yáng)之后，寶寶的身體可能會(huì)出汗，回到家里形成了溫度差，寶寶不能接受這種突然的變化 ， 有些家長(zhǎng)忽略了給孩子加件衣服，會(huì)導(dǎo)致有些身體差的寶寶出現(xiàn)感冒 。
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