人妻丝袜美腿中文字幕乱一区三区-天天爽夜夜爽夜夜爽-摸 透 干 奶 流 操 逼-中文字幕一区二区色婷婷-免费特黄一级欧美大片在线看-91久久福利国产成人精品-久久精品人人爽人人做97-亚洲深喉一区二区在线看片-久久中文字幕无码不卡

高考體育籃球?qū)m?xiàng)考什么

1、助跑摸高:
助跑單腳跳起摸高 , 以摸高的最高度計(jì)分,每人做兩次,計(jì)其中一次最佳成績 。
2、往返運(yùn)球投籃:
由球場右側(cè)邊線中點(diǎn)開始,面向球籃以右手運(yùn)球上籃,同時(shí)開始計(jì)時(shí);球投中籃后 , 還以右手運(yùn)至左側(cè)邊線中點(diǎn),然后折轉(zhuǎn)換左手運(yùn)球上籃;投中籃后,還以左手運(yùn)球回到原起點(diǎn);同樣再重復(fù)上述運(yùn)球投籃一次,再回到原起點(diǎn)時(shí)停表 。
3、投籃:
【高考體育籃球?qū)m?xiàng)考什么】以籃圈投影中心為圓心,以該點(diǎn)至罰球線的距離為半徑,劃一圓弧 ??忌诨【€外投籃,并開始計(jì)時(shí);投籃后自己搶籃板球,再運(yùn)至弧線外再投籃 , 連續(xù)做一分鐘,投籃方式不限 。要求:投籃時(shí)不得踏線或過線,不得帶球跑,違者投中無效 。
4、全場或半場比賽:
根據(jù)考生人數(shù)或當(dāng)?shù)鼐唧w情況,進(jìn)行全場或半場的編隊(duì)比賽 , 采用半場人盯人防守,測驗(yàn)其技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力 。

    推薦閱讀