1、因為大多數(shù)的鈣劑的吸收率是差不多相同的，因此主要是看鈣劑里面含量是什么，一般可通過服用正常正規(guī)藥廠生產(chǎn)的維生素D以及鈣補(bǔ)充劑即可 。
2、生完孩子之后，媽媽身體內(nèi)大量的鈣質(zhì)隨著寶寶的出生而大量流失，而且寶寶剛出生，也需要大量的鈣質(zhì)來促進(jìn)身體成長，他們只能通過母乳攝??，所覉A溉櫧諑杪杓斃璨垢?，所以建議媽媽哺乳期繼續(xù)補(bǔ)鈣、補(bǔ)鐵至少要持續(xù)到產(chǎn)后三個月 。
【哺乳期吃什么鈣好】3、即使是產(chǎn)后也不介意寶媽服藥，若是補(bǔ)鈣可以從飲食上下手 。
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