【哺乳期胃疼腹瀉怎么辦】胃疼和腹瀉是人們經(jīng)常都會出現(xiàn)的不適 ， 這時(shí)候大家可能都會吃點(diǎn)藥，或者是想辦法止瀉 。但是哺乳期的女性出現(xiàn)了胃疼腹瀉的情況 ， 就不能夠隨便吃藥了，否則藥物很可能會經(jīng)過奶水，而進(jìn)入到孩子的身體 。那么，哺乳期胃疼腹瀉怎么辦？
人們在吃了不易消化的東西時(shí)，就會導(dǎo)致體內(nèi)的菌群失調(diào)，這就很可能會出現(xiàn)胃痛、腹瀉的情況 。如果是哺乳期的女性出現(xiàn)這種問題，就可以吃一些益生菌，可以促進(jìn)腸胃消化，緩解胃疼和腹瀉的情況 。
哺乳期的寶媽在胃痛的時(shí)候 ， 可以在飲食中加一些醋、檸檬汁或者是酸性調(diào)味晶，并且要避免食用不易消化和容易引起脹氣的食品 。如果還伴有腹瀉的情況，就要補(bǔ)充水分，但是水最好在不要在飯前和飯后喝，以免沖淡了胃液，影響到消化 。
哺乳期的女性在胃疼、腹瀉的時(shí)候，盡量不要使用藥物，除非是非常嚴(yán)重，確實(shí)需要吃藥，這時(shí)也不能自行用藥，應(yīng)該通過醫(yī)生指導(dǎo)用藥 。而且在使用藥物時(shí)，最好是先停止喂奶 。如果可以確定藥物不會影響孩子，可以在吃藥后隔3個(gè)小時(shí)后喂奶 。
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