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哺乳期乳頭硬疼怎么回事 哺乳期乳頭硬疼怎么辦

經驗分享小常識

我們看了這么多的育兒文章，逐漸明白了哺乳期對于每一個爸爸媽媽來說是一個巨大的挑戰，特別是媽媽 ， 因為喂奶的工作是有媽媽全權負責的 。哺乳期總會出現很多狀況 。寶寶有時候會很調皮的，總會咬著媽媽的乳頭不放 。那么，哺乳期乳頭硬疼怎么回事呢？
哺乳期乳頭硬疼怎么回事
母乳期乳頭的地方比較硬 ， 這個可能是長期反復的吸乳有關系的，這個一般來說注意觀察有無明顯的紅腫，如果沒有明顯的紅腫疼痛關系不大，注意局部衛生，經常的清洗干凈，尤其是母乳的前后，減少炎癥等問題的發生概率 。
哺乳期乳頭硬疼怎么辦
【哺乳期乳頭硬疼怎么回事 哺乳期乳頭硬疼怎么辦】第一，消炎 。哺乳期可以注射青霉素 。一般兩天炎癥即消失 。注射青霉素時應先做皮試 。注射后，因前奶偏涼，應將前奶擠出后再喂奶 。
第二，及時排出奶水 。拇指和食指呈C字 ， 輕捏奶頭（包含乳暈） 。輕柔快速的向正前方推拉奶頭，這時母體會產生泌乳反射 。擠出一些奶水后，涂抹在奶頭周圍，能起到潤滑的作用 。繼續剛才的擠奶動作，直到幾乎擠不出奶水 。停30秒，繼續擠 。整個擠奶過程要有“自然流露”、“水到渠成”的感覺，輕松的讓奶流出來 。同時，可以配合熱敷、按摩、使用吸奶器 。按摩時注意，手指并攏彎曲 ， 從乳房根部，向奶頭方向“梳” 。
第三 ， 偏方 。將土豆切片（較?。?nbsp;， 放入冰箱中冷藏 ， 一段時間后 ， 對乳房冷敷 。效果還可以 。同樣注意冷敷后先排出較涼的奶水 。
第四，如果因乳腺炎癥引起發熱 ， 可以配合使用退熱貼 。同時 ， 多飲水對身體也有益 。
第五，如果及時排出奶水 ， 奶水更新快 ， 不影響母乳喂養 。你無法想象寶寶對消除硬塊的巨大作用 。
總體上來說，哺乳期乳頭疼痛這種現象我們不要急，要從容淡定 ， 有時候心急是不可以解決問題的 。哺乳期的媽媽 ， 除了給寶寶喂奶之外，還要適當控制一下身材，可以參加一些瘦身運動，例如瘦身瑜伽，動感單車等等，哺乳期的媽媽壓力是比較大的，媽媽們可以看看風景，緩解壓力 。

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