開(kāi)奶是指寶寶在出生后第一次喝奶 。開(kāi)奶宜早不宜遲 ， 一般來(lái)說(shuō)對(duì)于順產(chǎn)的媽媽在寶寶出生后的十幾分鐘到兩個(gè)小時(shí)內(nèi)開(kāi)奶 。剖腹產(chǎn)的媽媽可以略微拖后點(diǎn)時(shí)間，但也應(yīng)盡量在寶寶出生后一天之內(nèi)開(kāi)奶 。那么開(kāi)奶后怎么知道自己的奶水夠不夠呢？
如果在喂奶之前，寶媽們覺(jué)得乳房有脹滿的感覺(jué) 。在寶寶吸吮后，覺(jué)得脹滿的感覺(jué)消失了，就表示寶寶喝了奶水 。另外，在喂奶的時(shí)候，寶寶嘴巴一直動(dòng)，有連續(xù)吞咽的聲音，也表示寶寶吃到了奶 。
哺完兩側(cè)乳房后 ， 寶寶能自然入睡，并睡得安寧沉著 ， 一般睡1-2個(gè)小時(shí)以上，這就表示寶寶吃飽了 。每個(gè)寶寶的胃口大小不同，有的一次吃得多 ， 可熟睡2-3個(gè)小時(shí)；有的寶寶一次吃得少，睡得時(shí)間短，各有自己規(guī)律 ， 寶媽們要多留心觀察自己家寶寶的規(guī)律 。
寶媽們要想知道自己開(kāi)奶后，奶水夠不夠也可以通過(guò)觀察寶寶的尿量 。每天奶量在700毫升左右的寶寶一天至少尿7-8次，甚至10次以上，每次都濕透尿布，如果奶量不足，尿量也少 。
【開(kāi)奶后怎么知道奶水少】通過(guò)觀察寶寶在以上幾個(gè)方面的情況來(lái)了解哺乳量，判斷奶水夠不夠 。如果奶水不足，要積極查明原因，找到解決方法 。
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