不是沙河粉，應(yīng)該是河粉 。河粉加清水沒過河粉即可；或溫水泡制 。泡好后焯一下 ， 撈出加微油(防黏)方便加工 。
加清水沒過河粉即可，要幾個小時，好炒，不粘 。
溫水泡制，不要太熱方法同上，十幾分鐘就好 。
泡好后焯一下，撈出加微油(防黏)方便加工 ， 一分鐘左右 。
【干的沙河粉怎么泡才q】因為河粉它的主要成分就是用大米制作而成的，所以在平時的時候河粉它還可以補充人體所需要的蛋白質(zhì)，并且在平時的時候食用的話，它還可以起到很好的調(diào)節(jié)腸胃功能的效果，所以在平時的時候可以適當?shù)氖秤靡恍?。如果在平時的時候工作太過于疲勞的時候 ， 吃一碗河粉的話它還可以起到很好的補充體內(nèi)的作用，并且在平時的時候吃河粉的話它還不會長肉 ， 所以在平時的時候它還可以起到很好的減肥的作用的 。
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