產(chǎn)后產(chǎn)婦身體都是十分虛弱的 ， 不但不能夠下床運動做家務(wù)而且還要臥床休息 。但是大部分產(chǎn)婦生產(chǎn)完之后都不知道應(yīng)該臥床休息多久才是最合適的，因此經(jīng)常想要下床活動身體 。那么產(chǎn)后產(chǎn)婦大概要臥床多久才是最合適的呢？
【產(chǎn)后要臥床多久】無論是采用哪一種生產(chǎn)方式，生產(chǎn)完之后產(chǎn)婦都需要臥床大概一天 。剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦生產(chǎn)完之后臥床大概六個小時就能夠下床排尿 。如果是順產(chǎn)則需要臥床一天 ， 接著下床做一些輕微的活動 。會陰側(cè)切的產(chǎn)婦就特殊一些，需要臥床大概三天才能夠下床活動 。
產(chǎn)婦臥床休息要特別注意自己的睡姿，要適當?shù)淖儞Q姿勢讓身體活動 ， 這樣能夠幫助身體更快的排氣 。產(chǎn)后如果身體有不舒服的最好不要急著出院，應(yīng)該在醫(yī)院休息一段時間 ， 等到情況穩(wěn)定了再出院會比較好 。
臥床休息時間足夠之后，產(chǎn)婦應(yīng)該有適當?shù)倪\動 。月子期間如果臥床太久了會影響身體的恢復，子宮擠壓膀胱會導致子宮脫垂，產(chǎn)后排惡露也會很困難 。因此 ， 休息足夠之后產(chǎn)婦應(yīng)該適當?shù)脑谛》秶鷥?nèi)散步，最好親人陪伴一起散步 。
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