【瓜子是怎么長(zhǎng)出來(lái)的】瓜子是從向日葵里長(zhǎng)出來(lái)的，也就是向日葵的種子，在向日葵的中間長(zhǎng)成，葵花子是向日葵的果實(shí)，不但可以作為零食，而且還可以作為制作糕點(diǎn)的原料，同時(shí)也是重要的榨油原料，是高檔健康的油脂來(lái)源 。
吊瓜子炒熟后味道潤(rùn)綿、脆香特異，外觀褐色艷麗、籽仁飽滿，被譽(yù)為“瓜子之王” ， 是食用瓜籽中的上品 。瓜子本身營(yíng)養(yǎng)就蠻高 ， 維生素、蛋白質(zhì)、油類含量都屬佼佼者 。（每天吃一把瓜子對(duì)安定情緒、防止老化、預(yù)防成人疾病有益；能治失眠、增強(qiáng)記憶力；預(yù)防癌癥、高血壓、心臟病等疾?。?。
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