很多母乳喂養(yǎng)的寶媽 ， 都擔(dān)心自己在哺乳期出現(xiàn)堵奶的情況，不僅會(huì)影響自己身體的健康 ， 還會(huì)影響寶寶吃奶，因此需要更多的了解相關(guān)知識(shí) ， 才能加以預(yù)防 。下面就為大家介紹一下，怎么知道自己是不是堵奶了？
寶媽想要判斷自己是否堵奶 ， 可以觀(guān)察是否出現(xiàn)乳房脹痛的情況進(jìn)行排除 。因?yàn)槎履态F(xiàn)象多是由于乳汁淤積于乳腺內(nèi) ， 無(wú)法正常流出所引發(fā)，因此最常見(jiàn)的癥狀表示乳房腫脹疼痛 ， 且乳房、腋下等處還會(huì)出現(xiàn)明顯的硬塊，用手觸碰會(huì)有強(qiáng)烈的痛感 ， 還有的寶媽會(huì)在乳頭處出現(xiàn)乳汁干燥凝集而成的白點(diǎn)或白泡 。
此外，如果乳汁長(zhǎng)期瘀滯于乳腺當(dāng)中無(wú)法順暢排出，還會(huì)引發(fā)乳腺炎，從而導(dǎo)致寶媽出現(xiàn)發(fā)熱、寒戰(zhàn)以及身體乏力的情況，個(gè)別寶媽還會(huì)出現(xiàn)高熱反復(fù)、乳房脹痛加重甚至化膿等癥狀的出現(xiàn)，不僅會(huì)加重寶媽的痛苦，并致使其產(chǎn)生抑郁、焦慮等情緒 ， 還會(huì)嚴(yán)重影響哺乳 。
【怎么知道自己是不是堵奶了】在確定自己存在堵奶情況后 ， 寶媽可以通過(guò)增加寶寶吃奶時(shí)間，或者利用吸奶器吸空乳汁的方式緩解乳汁瘀滯 ， 也可以尋求專(zhuān)業(yè)人士采取按摩、熱敷等手段疏通乳腺，促進(jìn)乳汁的流出 。而發(fā)熱癥狀較嚴(yán)重的寶媽?zhuān)€可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)服用抗生素類(lèi)藥物治療 ， 但需注意服藥期間避免進(jìn)行哺乳 ， 以免對(duì)寶寶造成影響 。
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