人妻丝袜美腿中文字幕乱一区三区-天天爽夜夜爽夜夜爽-摸 透 干 奶 流 操 逼-中文字幕一区二区色婷婷-免费特黄一级欧美大片在线看-91久久福利国产成人精品-久久精品人人爽人人做97-亚洲深喉一区二区在线看片-久久中文字幕无码不卡

三鮮菜花

【三鮮菜花】1、準(zhǔn)備菜花、豬肉、木耳、西紅柿、香菜、蔥姜、雞蛋、鹽、雞精、胡椒粉、醬油、糖、香油、料酒 。豬肉剁泥,加適當(dāng)?shù)乃Ⅺ}、料酒、雞精、蛋清,順一個(gè)方向攪拌上勁后加入蔥姜末、香油拌勻 。
2、鍋內(nèi)坐油,擠成小丸下鍋炸至金黃色撈出備用 。
3、菜花洗凈,切小朵;木耳泡發(fā)后洗凈;西紅柿切塊;香菜切小斷 。
4、鍋內(nèi)放少許油,下蔥姜爆香后放入肉丸和木耳,放醬油、糖、雞精、胡椒粉調(diào)味,加適量水 。
5、水開后,放入菜花和西紅柿,待斷生后起鍋 , 放入香菜碎即成 。

    推薦閱讀