【產(chǎn)后第三天還沒有奶水怎么辦】在小寶寶出生以后 ， 寶媽們大多都希望給孩子吃母乳，這對于寶寶的健康和發(fā)育很有益 。有些女性在生產(chǎn)后會出現(xiàn)沒有奶水的情況 ， 這一般都是乳腺不通、奶水不足導(dǎo)致的 。那么，產(chǎn)后第三天還沒有奶水怎么辦呢？
女性朋友在產(chǎn)后第三天還沒有奶水的話 ， 就應(yīng)該讓小寶寶多多吮吸，這有助于疏通乳腺，讓寶媽盡快的下奶 。一般在小寶寶剛出生的時候，即使寶媽還沒有乳汁，也應(yīng)該讓孩子吮吸，這對于疏通乳腺、促進乳汁分泌是非常有幫助的 。
在小寶寶吮吸媽媽的乳頭后，寶媽血液里面的催乳素便會成倍增長，進而促進腦垂體分泌催乳激素，這可以增加乳汁的分泌 。寶媽們應(yīng)該保持心情的放松，要是情緒不佳的話，很容易影響到奶水的分泌 。
在寶媽乳腺不通的時候，可以對乳房進行按摩 ， 這能促進乳房毛細血管擴張，進而增加乳房血管通透性，有利于乳汁的分泌、排出 。如果產(chǎn)后三天沒有奶水，是因為奶水分泌不足引起的，就可以通過調(diào)整飲食來催奶，比如經(jīng)常喝一些鯽魚湯、豬腳湯等，都有不錯的下奶效果 。
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