分娩對于女性來說是人生中的一個大難關，因為誰也無法預料在分娩的過程中會發(fā)生什么突發(fā)事件，甚至可能會威脅產婦的生命，比如大出血 。不過，隨著醫(yī)療技術的發(fā)展，死亡率大大降低，那么產后大出血沒有奶水怎么辦？
正常情況下 ， 在產后大出血的過程中，由于突然機體大量出血 ， 很容易導致女性性激素水平和性腺軸的改變 。如果出現席漢氏綜合征的情況，就會導致奶水徹底的減少或者消失，而且由于產后出血引起身體氣血虧虛，這些情況都會導致乳汁分泌不足 。那么可以通過以下幾種方式促進奶水的分泌：
1、調整心理
首先要相信自己有能力進行母乳喂養(yǎng) 。其次，要放松心情，休息充足，這樣對催乳素的分泌能起到促進的作用 。
2、保證營養(yǎng)
首先要保證水的攝入，多喝湯或開水，都是保證水攝入的有效方法 。不必刻意去增加產婦的食物攝入 ， 因為過多種類食物的攝入往往會增加產婦的體重，而不是增加泌乳量，應保證膳食結構的合理性和科學性 。
3、多多吸吮
母乳喂養(yǎng)講究的是按需喂養(yǎng)，一旦寶寶有吃奶的需要，就及時給寶寶喂奶，夜間間隔時間可長一些，但不可不喂奶 。另外，還應適當延長每側乳房的喂奶時間 。
4、食物催乳
可多喝一些具有催乳作用的湯 ， 比如鮮鯽魚熬湯，豬蹄燉花生米 ， 酒釀雞蛋花湯等 。
5、藥物催乳
【產后大出血沒有奶水怎么辦】如果試過許多方法都沒辦法增加泌乳量 ， 則可遵醫(yī)囑進行藥物催乳 。
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