老一輩的人常說，坐月子期間應(yīng)避免受寒著涼 ， 不然容易落下月子病，所以女性坐月子時(shí)，是不能洗澡洗頭的，但如果不洗澡洗頭 ， 長時(shí)間下來會(huì)有難聞的味道，因此有女性問，月子期間可以洗澡洗頭嗎 ， 以及月子洗澡洗頭注意事項(xiàng)有哪些？
女性坐月子期間是可以洗澡洗頭的，但生產(chǎn)后第一周女性身體還極為虛弱 ， 而且有側(cè)切傷口或腹部刀口，為避免感染發(fā)生，建議女性產(chǎn)后第一周以擦浴為主 ， 不能洗頭，生產(chǎn)第二周開始，傷口已經(jīng)基本愈合，身體也逐漸開始恢復(fù)，此時(shí)可以洗澡洗頭了 。
但女性在洗澡洗頭的時(shí)候，有一些事項(xiàng)要注意的 ， 首先洗澡洗頭前，要調(diào)節(jié)好浴室的溫度和水溫，浴室溫度應(yīng)控制在26至28度左右，而水溫應(yīng)以37至40度為宜，其次每次洗澡洗頭的時(shí)間不宜過長，單純洗澡不能超過15分鐘，洗澡洗頭不能超過20分鐘 。
【月子洗澡洗頭注意事項(xiàng)有哪些】女性洗澡的時(shí)候，應(yīng)采取淋浴的方式，絕對不能盆浴 ， 盆浴容易造成臟水流入陰道，增加感染的風(fēng)險(xiǎn)，洗澡洗頭以后，需要立刻用干凈的毛巾將身體和頭發(fā)的水分吸干 ， 穿上長衣長褲保暖，頭發(fā)要用暖風(fēng)機(jī)吹干，避免受寒著涼，引起身體不適 。
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