1. 首頁 > 經驗知識 > >

嚴重便秘怎么辦

經驗分享小常識

便秘是一種很常見的臨床癥狀，便秘是指便次太少或排便不暢，費力困難 。糞便干結且最少正常時，每日便次1-2次或2-3日排便一次，但糞便的量和便次常受食物種類以及環境的影響，許多患者的排便每周少于三次，嚴重者長達2-4周才排便1次 ， 有的每日排便可多次但排便困難，排便時間每次可長達30分鐘以上，糞便硬如羊糞且數量極少 。
便秘可區分為急性與慢性兩類 。急性便秘由腸梗阻、腸麻痹、急性腹膜炎等急性疾病引起；慢性便秘病因較復雜，一般可無明顯癥狀 。按發病部位分類，可分為兩種：
1、結腸性便秘 。由于結腸內、外的機械性梗阻引起的便秘稱之為機械性便秘 。由于結腸蠕動功能減弱或喪失引起的便秘稱之為無力性便秘 。由于腸平滑肌痙攣引起的便秘稱之為痙攣性便秘 。
【嚴重便秘怎么辦】2、直腸性便秘 。由于直腸粘膜感受器敏感性減弱導致糞塊在直腸堆積 。見于直腸癌、肛周疾病等 。習慣性便秘多見于中老年和經產婦女 。
便秘不僅可以誘發肛腸疾病,使腸道內毒素蓄積量不斷增加，還會造成腹脹、體形肥胖變形,并出現色斑、皮膚粗糙、痤瘡等 。常便秘可導致肛結直腸并發癥，比如：糞性潰瘍、腸穿孔、結腸憩室腸梗阻、胃腸神經功能紊亂（如食欲不振、腹部脹滿噯氣、口苦、肛門排氣多等） 。長期的便秘更可能誘發癌變 。
長期服用緩瀉藥之類易形成依賴性，使便秘越來越嚴重 。同時還會導致營養物質的丟失，引起貧血、水電解質失衡導致體重過低、抵抗力下降、營養不良等并發癥 。如果經常或大量攝入這些藥物,也可擾亂水和電解質的平衡 。長期服用藥物也會引起其他腸道病變 。所以最好到醫院檢查出便秘的原因后對癥用藥，采用合理的治療方法 。
當然，在日常生活中也需要注意：飲食中必須有適量的纖維素；每天要吃一定量的蔬菜與水果；主食不要過于精細，要適當吃些粗糧；晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉腰；進行適當的體力活動，加強體育鍛煉；每晚睡前按摩腹部，養成定時排便的習慣 。保持心情舒暢，生活要有規律 。

    推薦閱讀