【孕期如何清潔乳房】當(dāng)女性懷孕后，身體會出現(xiàn)一系列的妊娠反應(yīng)，包括乳房 。懷孕后因為身體激素發(fā)生變化，乳房會逐漸變大，此時 ， 清潔乳房就非常重要 。清潔乳房也可以保障產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)能夠更加順利 。那么，孕期如何清潔乳房呢？
1、每次清洗乳暈和乳頭后，用熱毛巾敷蓋乳房并用手輕輕地按?。喚櫸可喜輛緩筧饕恍┧矸? ，并用涂有爽身粉的手指從乳房四周由內(nèi)向外輕輕按摩 。
2、經(jīng)常用溫和皂水擦洗乳暈和乳頭皮膚，并將皮膚皺褶處擦洗干凈 。
3、如果乳頭上有硬痂樣的東西 ， 不要生硬去掉 ?？稍谌胨霸谌轭^上覆蓋涂滿油脂的四方紗布 ， 在晨起后擦掉 。
4、經(jīng)常用干燥柔軟的小毛巾輕輕擦拭乳頭皮膚 ， 這種刺激可增加乳頭表皮的堅韌性 ， 避免在寶貝吸吮時破損 。
5、從第33孕周起，孕婦用手指擠壓一下乳暈周圍，使乳腺導(dǎo)管里的初乳流出 。
6、睡眠時注意采取適宜睡姿，最好取側(cè)臥位或仰臥位 。俯臥位容易使乳房受到擠壓，使血液循環(huán)不通暢 。
最后提醒各位準(zhǔn)媽媽，隨著孕期增長乳房逐漸增大，一定要穿著適宜的胸衣 。尤其是在妊娠中后期 ， 讓乳房處于既被托舉又很舒適放松的狀態(tài)中 ， 避免使胸衣內(nèi)里的纖維織物從乳頭開口進(jìn)入乳腺導(dǎo)管 。如果胸衣上沒有支持物，日漸增大的乳房受重力作用會逐漸往下垂 。另外，孕晚期乳頭皮膚敏感易損，如果胸衣里面墊上乳墊能夠幫助吸收乳汁，并使乳房清潔干爽 。
推薦閱讀
- 嬰兒屁股一大片紫色是什么
- 貓膀胱炎是什么引起的
- 安慶是哪里的哪個省的
- 寶寶吃奶量減少怎么辦
- 庫房管理方法
- 夢見樹上有兩只老虎
- 寶寶大便糊狀正常嗎
- 葡萄如何保鮮儲存
- 寶寶長牙煩躁期有多久
- 菜籽油為什么要先燒熱