準(zhǔn)媽媽腹部膨大迅速 ， 彎腰越來越不方便，那么應(yīng)該如何安全地洗頭呢？孕期洗頭的頻率又是多少？別急，管家今天就來一一解答大家的疑問！
疑問一：要采用哪種洗頭姿勢(shì)？
短發(fā)：坐在高度剛好可讓膝蓋彎成90°的椅子上，頭往前傾，慢慢地清洗 。
長發(fā)：長發(fā)的孕媽最好坐在有靠背的椅子上，請(qǐng)家人幫忙沖洗 。若嫌太麻煩，不妨將頭發(fā)剪短，等生完之后再留長 。
另外，準(zhǔn)媽媽可以自備洗發(fā)水到附近的美發(fā)店去洗頭，或者請(qǐng)準(zhǔn)爸爸幫忙洗頭 。這對(duì)準(zhǔn)爸爸來說，不過是舉手之勞，但洗頭的過程卻變得充滿了愛意哦 。
疑問二：一周應(yīng)該洗幾次頭？
1、如無特殊情況 ， 在普通的季節(jié)，一般一周洗頭2-3次是比較合理的 。
2、夏季天氣炎熱，最好隔天洗一次頭發(fā) 。
3、如果不幸淋到雨了，建議準(zhǔn)媽媽還是要把頭洗干凈 。這主要是因?yàn)椴簧俚貐^(qū)污染嚴(yán)重，落下來的大都是酸雨，需要好好清洗 。
疑問三：孕期如何選擇洗發(fā)水？
【孕期如何洗頭】準(zhǔn)媽媽的皮膚十分敏感，為了防止洗發(fā)水刺激頭皮影響到胎兒，準(zhǔn)媽媽要選擇適合自己發(fā)質(zhì)，且性質(zhì)比較溫和的洗發(fā)水 。一般來說，懷孕前用什么品牌的洗發(fā)水 ， 如果發(fā)質(zhì)沒有因?yàn)楹蔂柮傻母淖兌l(fā)生太大的改變，最好繼續(xù)延用 。因?yàn)橥蝗粨Q用其他品牌的洗發(fā)水，皮膚可能會(huì)不適應(yīng) ， 造成過敏現(xiàn)象的發(fā)生 。
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