在懷孕期間，準(zhǔn)媽媽們整天都悶在家里 ， 這時(shí)候就想出去走走，但很多人都不建議準(zhǔn)媽媽出遠(yuǎn)門 ， 那么是不是懷孕就不能出去遠(yuǎn)門呢？其實(shí)不是的，只要選好交通工具，做好準(zhǔn)備，是可以去旅游的 。那么對(duì)于孕婦來說出行的最佳交通工具是什么呢？
一、火車
火車速度相對(duì)穩(wěn)定，乘火車也相對(duì)較安全；火車活動(dòng)空間大 ， 便于孕媽媽起來走動(dòng)、伸伸雙腿；如果選擇臥鋪 ， 可以隨意更換坐、臥姿勢(shì) ， 也可聽聽音樂或閉目養(yǎng)神，使人感覺舒適、放松；車廂有洗手間，上廁所方便 ?；疖囈话氵m合中長(zhǎng)途的出行，火車與其他交通工具相比，不僅安全且絲毫感受不到乘車的感覺，同時(shí)孕婦也可以安全抵達(dá)目的地 。但是乘坐火車一般來說時(shí)間較長(zhǎng)，所以建議在較穩(wěn)定的孕中期乘坐 ， 建議孕早期和孕晚期的孕媽媽不要乘坐，危險(xiǎn)系數(shù)比較高 。
二、飛機(jī)
飛機(jī)適合長(zhǎng)途旅行，乘飛機(jī)出行速度快，數(shù)千公里兩三小時(shí)即可到達(dá)，省時(shí)省心，也是最安全的交通工具 。而且機(jī)上座位舒適且可調(diào)節(jié)，飛行平穩(wěn) ， 少有不適 。還能提供免費(fèi)餐食和飲料，有事能馬上叫空乘人員 。但是飛機(jī)的規(guī)定比較多 ， 且升降時(shí)有時(shí)會(huì)感覺耳鳴、容易暈機(jī) 。
三、輪船（郵輪）
大型郵輪的優(yōu)點(diǎn)是安全、平穩(wěn) ， 空間較大，集餐飲、文化、娛樂、保健為一體 。當(dāng)孕媽媽遙視無垠的海面、萬里的藍(lán)天，享受海洋的空氣，心情會(huì)變得放松、愉快 。但是風(fēng)浪大時(shí)易暈船、嘔吐；乘船遠(yuǎn)行花費(fèi)時(shí)間多 ， 天氣惡劣時(shí)可能停航；孕媽媽途中突發(fā)急病時(shí)，就醫(yī)不方便 。
四、私家車
如果短途出去郊游之類的，可以自駕游 ， 準(zhǔn)媽媽可以坐后座，駕駛者 ， 可以慢慢開車 ， 準(zhǔn)媽媽感覺不舒服可以立刻找個(gè)地方稍加休息 。但是駕駛者一定要避免緊急剎車，盡量選擇車流少的路線 ， 不要開新車 ， 因?yàn)樾萝嚴(yán)锏钠じ镂兜肋€沒有散去，所以里面的空氣更糟糕，對(duì)孕婦和胎寶寶都不好 。
溫馨提示：
1、盡量在孕中期出游
孕期出行要“選中間避兩頭”，所謂“選中間避兩頭”，是指外出游樂的時(shí)最好選懷孕中期，盡量避免孕早期和孕晚期 。孕期，胎盤尚未發(fā)育成熟，胎盤與子宮壁的連接還不緊密 ， 出行容易造成流產(chǎn) 。
2、孕早期出游危害大
孕早晚期腹部隆起 ， 身體變得笨重，這時(shí)子宮敏感性也增加，外來刺激甚至輕度沖擊都可能引起子宮收縮、早產(chǎn)等 。而在孕中 ， 期腹中胎兒較為“穩(wěn)固”，流產(chǎn)危險(xiǎn)性比較低，孕早期常有的不適癥狀大多也已消失，孕媽媽也感覺較為舒適，這是出行的最佳和最安全的時(shí)期 。
【孕婦出行最佳交通工具】3、孕期出游一定要有人陪伴
最重要的一點(diǎn)是準(zhǔn)媽媽出門時(shí)一定要有伴在身邊，切勿一個(gè)人去旅游 。
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